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人人澡人人爽人人夜夜 何福莹认为,这一市场变化背后,显示出国内消费者对健康的需求正在提速,疫情感染过后,消费者更加重视营养,比如优质蛋白质、益生菌等提高免疫力的产品。
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要点二,建议蛋白质补充应均匀分布于早中晚三餐。现在很多“阳康”者的晚餐或者午餐相对丰富,但早餐中的优质蛋白摄入量偏少,这样可能导致蛋白质合成不均衡。
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对可正常进食者,“阳康”后应遵循《中国居民膳食指南(2022)》的基本要求,做到以下几点:
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