茄子视频官方网站「冷たいのね」　　杭州市疾病预防控制中心免疫预防所所长刘艳表示，吸入式新冠疫苗除了方便、快捷、无痛，还有一个更重要的优点，即黏膜免疫。“简单来说，就是新冠疫苗通过口腔吸入的方式，使雾化后的疫苗经过呼吸道最终抵达肺部，刺激机体在呼吸道的表面形成一层保护性抗体，其可与新冠病毒结合形成复合物，通过呼吸道黏膜纤毛摆动，将复合物排出体外。也就是说，通过黏膜免疫，建立了病毒进入人体的第一道防线。”dohFbl-9GqsSBuJMgxNy-中医专家：清明养生重在“清”

　　“清明节，节期在仲春与暮春之交。”张健新指出，这个节气，随着气温升高，雨量增多，满足了万物生长的需要，但也给民众带来了风邪、湿邪的侵袭。“如果防护不当，则易引发身体陈病复发，应注意防湿的调养和治疗。”

　　“从中医养生的角度讲，春属木，与肝相应。”张健新告诉记者，立春后，体内肝气随着春日渐深而愈盛，在清明、谷雨时节达到最旺。“这时如果七情不畅，可能会导致忧思伤脾、郁结伤肝，所以这个季节要注意养肝护阳、调畅情志。”

　　“早睡早起，口味清淡，减酸增甘，避免厚味肥甘，是这段时间养生的关键。”张健新以饮食为例说，清明时节应多吃清补的新鲜食物，如荠菜、山药等。而清明雨水多湿气较重，为清湿气，在饮食上要注意选择一些温胃祛湿的食物，护养胃气。

　　“清明节，又称踏青节，民众喜欢外出踏青游玩，放松心情。”张健新建议，市民游客可以在风和日丽的天气外出，到一些人员较少的空旷之处，慢跑、打拳、做操等，“达到春夏养阳的目的”。

　　此外，清明节作为祭祖节，张健新提醒民众，不论是郊游踏青，还是登山扫 墓，都要注意防范疾病。