对孩子来说，挫折是他们成长中的重要一环。在遇到挫折时，心态的调整依靠一个关键的能力——受挫力，即面对挫折时的承受能力。家长要时常给孩子打个心理“疫苗”，提高其对挫折的“免疫力”。
培养孩子的受挫力
故事与角色扮演 听故事和过家家都是孩子们喜欢的活动，家长可以选取一些故事讲给孩子听，比如《小马过河》《丑小鸭》等，引导孩子认识到遭遇挫折是生活的常态。此外，家长可以和孩子一起讨论故事、动画片中的剧情，让孩子了解剧中角色是如何克服困难的，帮助孩子更好地理解和应对挫折情境。家长还可以组织孩子进行角色扮演，模拟考试失败或团队合作中的冲突等，给孩子展现面对这些挫折时可能有的表现，由孩子判断哪种表现更好。家长需要注意的是，要培养孩子的抗挫折能力，而不是刻意给孩子制造挫折。
爱好 与竞赛
孩子可以从个人爱好和竞赛中体验到成功和失败的滋味，从而学会如何面对挫折，解决参与过程中的困难也是培养受挫力的有效途径。家长可以鼓励孩子参加一些具有挑战性的活动和竞赛，比如棋类游戏、体育竞赛等。当孩子遇到困难和挫折时，家长要告诉孩子一次失败不代表什么，遇到困难，想办法克服困难才是最重要的，即使最终没能战胜困难，在这个过程中，付出努力、挥洒汗水也值得敬佩。
集体活动
学校的运动会、文艺演出等，都是提升孩子个人能力及锻炼受挫力的好机会。集体活动中，孩子不仅要面对个人能力的挑战，还要学会与他人合作，处理团队中可能出现的矛盾与冲突。在这个过程中，孩子也会看到同龄伙伴是如何处理冲突的。家长要鼓励孩子与同伴交流，同伴的支持和鼓励往往能给孩子带来意想不到的力量和信心。当然，在鼓励孩子参与集体活动的过程中，家长要充分考虑到孩子的兴趣与意愿。不强迫孩子参加他们不喜欢的活动，根据孩子的兴趣和特长来选择适合他们的集体活动。
作者：首都医科大学附属北京儿童医院精神科 袁菲娅 刘静然
8月份，食品烟酒类价格同比下降0.5%，影响CPI（居民消费价格指数）下降约0.14个百分点。食品中，畜肉类价格下降10.5%，影响CPI下降约0.36个百分点，其中猪肉价格下降17.9%，影响CPI下降约0.28个百分点；鲜菜价格下降3.3%，影响CPI下降约0.07个百分点；蛋类价格上涨3.2%，影响CPI上涨约0.02个百分点；鲜果价格上涨1.3%，影响CPI上涨约0.03个百分点；粮食价格上涨0.6%，影响CPI上涨约0.01个百分点。
马杜罗说：“首先，我谨代表委内瑞拉人民，（向您）以及古老的中国和中华人民共和国表示良好的祝愿。委中两国关系堪称全球南方国家关系的典范，我亲身见证了中国已经成为了一个超级大国，一个致力于和平和全人类福祉与合作的超级大国。我和我的团队都很高兴再次回到中国，我也愿意同中方一道共同开启委中关系辉煌的新时代。”
台湾“国防部”11日表示，自当日上午5时40分起，陆续发现解放军歼-16、苏-30、空警-500及无人机等各型机计13架次出海活动，其中11架次越过所谓“海峡中线延伸线”进入台湾西南空域。同时解放军山东舰航母编队位于台湾鹅銮鼻东南60海里朝东航行，进入西太平洋航训。
每周二至周日9：00-16：30（16：00 停止入馆），周一闭馆（节假日除外，春节、五一、十一等开闭馆时间以公告为准）。
从国际法方面来看，菲律宾对仁爱礁的“主权主张”没有任何法理依据。历史上，菲律宾长期被包括西班牙、美国在内的西方国家殖民。1946年，菲律宾在美国给予自治权、承认其独立的背景下宣告独立，开始具备作为一个国家的国际法主体资格。此前，不论是西班牙还是美国，在作为菲律宾宗主国期间都没有将仁爱礁纳入其领土范围，也没有对中国享有包括仁爱礁在内南沙群岛主权提出任何异议，因此仁爱礁从来就不属于菲律宾固有领土。
今年五一节后上班第一天，40多名业主集中到蓝光雍锦湾一栋楼房的23层，要求给出二三期的准确复工日期。从上午8时到第二天中午12时，王中伟和区主要领导昼夜守在那里，爬了3趟23楼，最终说服大伙儿从楼里撤出。
谢惠萱
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