坐姿正确能有效预防近视的发生发展。书写阅读时要保持用眼距离合理、头位端正，坚持“一尺一拳一寸”，即眼睛离书本一尺(约33厘米)，胸口离桌沿一拳(约10厘米)，握笔的手指离笔尖一寸(约3厘米)。不能趴在桌上或躺在床上、沙发上看书，更不能在行进的车厢里看书。

　　“虽然我已经到了退休年龄，但还会和大家在一起，干到整个项目竣工。能在这个项目上工作，对我而言是人生经历中的巨大荣誉。”乌尔特克梅利泽坚定地说。

　　记者了解到，依据北京市人民代表大会议事规则的规定，会议将先召开预备会议，通过会议议程、选举大会主席团和秘书长，选举国民经济、社会发展计划和财政预算审查委员会、议案审查委员会主任委员、副主任委员和委员。正式会议拟安排4次全体会议，代表团或小组会议8次。

　　长春出入境边防检查站副站长李芳卓介绍：“我们会根据现场出入境客流量变化，动态调整验放通道，进一步优化执勤警力，科学组织实施勤务，确保执勤执法工作有序开展，保障口岸通关安全顺畅，全力满足日益增长的跨境通关及物流需求。”(完)

　　最近这几天，围绕美国众议长选举的“一波三折”，再次暴露了其国内政治的极化与撕裂，而接下来围绕大选的两党博弈将给世界带来更多不确定性；同时，俄乌冲突也没有出现缓和迹象，地区稳定还存在诸多未知数。在这种背景下，中国对全球经济贡献的意义将更加凸显。疫情发生以来，中国在全球商品出口总额中的占比从2019年的13%增至2021年底的15%，在全球供应链中发挥了“稳定器”“压舱石”的关键作用。“乙类乙管”后，人流、物流将进一步畅通，也将为全球经济发展带来更多信心。

　　1月10日，安徽省黄山市歙县徽州古城举行“徽文化·大地艺术季”民俗展演活动，上演了叶村叠罗汉、许村舞大刀、汪满田舞鱼灯等极具徽州特色的非遗民俗节目，让游客近距离接触非遗文化，沉浸式感受徽文化衍生的大地艺术。

黎任乔