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　　《指南》最核心的是“安全第一”“安全至上”，因此尽可能严谨。首先是要规避运动风险，问卷是世界通用的，是要负责任地评估你是否可以运动，不行的话是应该去找医生的。然后，《指南》还要测试你的运动的能力、水平、强度，6分钟的步行试验，不达标的话就需要继续休息，必须达标才可以进入强度进阶式的“运动处方”。

　　“走进历史 纪行荆楚”海峡两岸文博创意设计大赛，旨在搭建两岸青年深入了解和感受荆楚文化魅力的平台。自2021年首届举办以来，大赛累计吸引两岸文博界近万人次参与，收到两岸作品3200余件。(完)

　　围绕党的二十大报告提出“发挥政治巡视利剑作用，加强巡视整改和成果运用”的要求，一系列工作紧锣密鼓地开展——

　　大会还进行了中国田径协会马拉松学院签约仪式，中国田径协会副主席兼秘书长蔡勇、上海体育学院党委副书记杨玲、北京中迹体育管理有限公司董事长张思杰代表三方签署合约，今后将协同并进，加快完善马拉松相关职业岗位技能培训的体系建设，进一步规范国内马拉松行业发展，通过学习、引进国外先进的马拉松理念、经验和教程，充分发挥学院在人才培养、科学研究、赛事组织、大众马拉松训练指导等方面的作用。 　　针对近期美国通过含为台提供“军事融资”的“国防授权法案”、加码新一轮对台军售反战车布雷系统，及台当局宣布延长义务兵役等恶化台海局势、加深民众担忧的事件，两岸和平发展论坛发出该声明。

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