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0908黄片应用|「このままの方がいいみたいね」と緑は言った。「花瓶に移さなくていいみたい。こういう風にしてるとc今ちょっとそこの水辺で水仙をつんできてとりあえずグラスにさしてあるっていう感じがするもの」

2024-09-21 16:34:05
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  中新网青海贵德9月21日电 题:竞走名将切阳什姐在青开启冠军训练营

  作者 陈宗淇

  “我会将自己的训练心 得都教给他们,他们以后能取得成绩的话也是青海的骄傲,我也会为他们高兴。”切阳什姐说。

  日前,以“与冠军同行 为梦想蓄力”为主题的切阳什姐冠军训练营,在享有“天下黄河贵德清”美誉的青海省海南藏族自治州贵德县开班,切阳什姐及其团队为30多名学生进行技术、体能以及运动损伤预防与营养等方面的授课训练。

  切阳什姐是中国体坛第一位获得奥运金牌的藏族运动员。2024年的伦敦奥运会是切阳什姐第四次站上奥运会赛场。

  从巴黎奥运会回到青海省后,切阳什姐休息了一段时间,她在调整好自己的身体状态后就参加了此次冠军训练营,“希望通过这次训练营的活动,我们能推广竞走的相关知识及技巧,同时也能为青海的体育事业贡献微薄之力。”

  “顶胯的方式不对。”“注意脚后跟。”“核心力量没用上……”切阳什姐对每一位参与训练营的学生进行指导,在一遍遍地亲自示范和动作矫正后,这些学生也有模有样地“上道”了。

  经过一上午的训练,参加训练营的学生不仅对竞走这项运动的了解多了几分,还对这位奥运冠军有了新的认识。“以前只在电视上见过奥运冠军,我觉得很遥远。但我没想到,切阳什姐老师真的来给我们上课了。”海南州第二民族中学学生彭毛措对记者说。

  彭毛措按照切阳什姐教授的动作走了起来。切阳什姐在远处对另一名学生进行指导,彭毛措说:“老师从基础的动作开始示范,边做动作边讲解,而我们也能模仿着她的动作走起来。我们有不懂的或是做的不对的,老师也会很耐心地给我们解释并纠正我们的动作。”

  切阳什姐在采访时多次提到,竞走运动的动作要领既多又复杂,“但这些孩子的态度都很积极,他们没有因为动作难度大而退缩,反而是大大方方从头开始学,我觉得这是很难得的。”切阳什姐称,如果在训练营中发现天赋较好且吃苦耐劳的学生,在征得学生及其家长同意后,自己会考虑将其推荐到专业体校进行系统训练。

  青海省体育工作一大队田径队领队汪成荣与切阳什姐共事多年,他见证了切阳什姐一路走向奥运冠军的艰辛,他说:“在我眼中,切阳什姐堪称传奇,她的成长经历充满了坚韧与执着;从初入体育领域到如今的奥运冠军,她付出了常人难以想象的努力。”

  “通过这次训练营,我们想从中发现并挖掘一些有天赋的青少年,为青海省竞走运动补充后备人才;另一方面,我们也希望奥林匹克精神和体育竞技精神能得到更好的发扬与传承,让切阳什姐的励志经历和顽强拼搏激励更多的青少年。”汪成荣称。

  在切阳什姐看来,竞走不仅仅是自己的事业,更成为她生活中的一部分,“我希望通过这次的冠军训练营,能为青海的体育事业做一些贡献,要是有更多年轻的青海籍竞走人才出现,我会更开心。”她说。

  说罢,切阳什姐转身走向学员……(完)

钱佩芸(记者 陈依芝)09月21日,编辑丨李岩9月14日,广西壮族自治区党委组织部发布领导干部任职前公示,其中,百色市副市长方志高,拟进一步使用任设区市副厅级领导职务。公开资料显示,方志高出生于1968年1月,壮族,籍贯广西百色,中共党员,在职大学学历。方志高拟任新职方志高曾任田阳县坡洪镇镇长、县政府办主任,乐业县委常委、县委办主任、组织部部长、县委副书记,百色市委副秘书长(正处级)、办公室副主任,百色市政府党组成员、秘书长、市政府办党组书记、主任等职,2016年5月任乐业县委书记。据新华社报道,乐业县因境内著名的大石围天坑,被称为“世界天坑之都”。2020年11月20日,广西壮族自治区政府批准乐业退出贫困县序列。2021年6月29日,方志高被中央组织部授予“全国优秀县委书记”称号。 据《农民日报》报道,回顾摘帽过程,方志高感慨: “全是石旮旯,都是难 啃的‘硬骨头’。 ”乐业县为了做到“真脱贫、脱真贫”,对所有建档立卡贫困户,对照“两不愁三保障”和饮水安全、收入达标等脱贫标准,逐户逐项研判,逐户研究解决短板问题、逐户紧盯跟踪落实,做到硬仗硬打、硬账硬结。2021年10月,方志高当选百色市副市长,负责民政、农业农村、退役军人事务、深圳百色对口帮扶协作等方面工作。至此番拟任新职。据官网介绍,百色市地处滇黔桂三省(区)交界,南与越南接壤,边境线长达359.5公里。全市总面积3.63万平方公里,辖12个县(市、区)135个乡镇(街道办事处),总人口423万。百色是著名的革命老区和民族地区,也是全国生态型铝产业示范基地、中国芒果之乡,更是我国面向东盟开放合作的前沿和窗口。延伸阅读市委书记被提拔为副省级后 "70后"女市长拟进一步使用广西壮族自治区党委组织部9月4日发布领导干部任职前公示。黄江,女,汉族,1971年4月生,研究生,中共党员,现任自治区党委委员,防城港市委副书记、市人民政府市长,广西东兴国家重点开发开放试验区党工委书记(兼)、管理委员会主任(兼),拟进一步使用任设区市正厅级领导职务。黄江曾任北海市委常委、常务副市长。(资料图)公开简历显示,黄江,广西桂林人,1993年5月加入中国共产党,1997年7月参加工作,广西师范大学外语系英美文学专业毕业,研究生学历,文学硕士。她早期任职于广西桂林旅游高等专科学校,2002年4月由校党委委员、党委宣传部副部长、学生工作处副处长调任当时县级贺州市副市长,后任八步区副区长。2006年,黄江任贺州市外事侨务办公室主任,2009年6月任贺州市委副秘书长、办公室主任。2009年11月,她职务再调整,任广西壮族自治区外事办公室副主任。在2012年至2013年,她还挂职任外交部边海司副司长。2017年,黄江调任北海市副市长、市委宣传部部长,2018年2月同时任北海市委常委,2020年2月,她任北海市委常委、常务副市长。2021年8月,她任防城港市代市长,9月当选市长。此前,防城港市委书记谭丕创已被提拔为副省级。5月30日上午,广西壮族自治区十四届人大常委会第九次会议在广西人民会堂闭幕。会议任命谭丕创为自治区副主席。谭丕创曾任广西凭祥市委副书记。(资料图)谭丕创出生于1968年10月,广西贵港人,曾任广西凭祥市委副书记、市长,凭祥市委书记、凭祥边境经济合作区工委书记,崇左市委副秘书长(正处长级),梧州市委常委、组织部部长,百色市委常委、市政府党组副书记、副市长,钦州市委常委,市政府党组副书记、副市长等职。2018年,谭丕创出任钦州市委副书记、市长。2021年3月,他转任防城港市委书记,至此次履新。“上官汇”注意到,近期多名市长出任任职地市委书记。9月5日,“安徽先锋”发布消息,日前省委决定:吴劲同志任滁州市委书记。吴劲,男,汉族,1969年10月出生,安徽巢湖人,2000年6月入党,1991年8月工作,大学学历,工学学士。2021年4月,吴劲任滁州市市长。此前担任滁州市委书记的是许继伟,他1964年6月出生,曾任滁州市市长,2021年任滁州市委书记。9月4日,“安徽先锋”微信公众号消息,日前,安徽省淮北市委副书记、市长汪华东,任淮北市委书记。汪华东,男,汉族,1972年11月生,中央党校大学学历,工商管理硕士,中共党员。2022年8月,汪华东任淮北市委副书记、代市长,次月当选市长,至此次履新。此前任淮北市委书记的是覃卫国,他已任安徽省副省长、党组成员,省公安厅党委书记、厅长。9月3日,据中华先锋网消息,辽宁省委决定:李文飙同志任中共铁岭市委书记。李文飙,男,汉族,江苏泰州人,1970年5月生,大学学历,学士学位,2003年10月加入中国共产党,1992年8月参加工作。2022年8月,李文飙任铁岭市委副书记、市政府党组书记、代理市长,并于次月任铁岭市市长,至此番履新。前任铁岭市委书记是宋诚,他1967年11月生,2021年6月起任铁岭市委书记,今年8月调任丹东市委书记。9月3日,据微信公众号“北斗融媒”消息,辽宁省委决定:高键同志任抚顺市委书记;王庆海同志任抚顺市委委员、常委、副书记,并提名为抚顺市市长候选人。高键,男,汉族,1969年10月生,大学学历,硕士学位,中共党员。2019年12月,高键任抚顺市委副书记、代市长,后当选市长,至此番履新。此前任抚顺市委书记的是来鹤。来鹤出生于1964年9月,2018年9月任抚顺市委书记,今年1月任辽宁省人大教科文卫委员会主任委员。据江西省委组织部消息,9月3日,景德镇市召开领导干部大会,江西省委常委、组织部部长庄兆林出席并讲话,省委组织部副部长王小林宣布省委关于景德镇市委主要负责同志调整的决定:胡雪梅同志任景德镇市委书记,不再担任景德镇市政府市长职务;刘锋同志不再担任景德镇市委书记、常委、委员职务。市长的免职按有关法律规定办理。胡雪梅,女,汉族,1967年8月出生,江西玉山人,1989年10月加入中国共产党,1988年8月参加工作,在职研究生学历,法学博士。2021年3月任景德镇市委副书记,市长候选人,5月任市长,至此番履新。此番卸任的刘锋,出生于1964年8月,自2021年3月起任景德镇市委书记。

钱佩芸(记者 童雅琪)09月21日,�

黄晓明与叶珂绯闻又有新进展了!有网友根据叶柯分享的中秋美照中发现不少重量级消息,比如叶珂秀了价值过百万的超大颗钻戒,引发结婚猜测。叶柯分享中秋美照还有网友联动黄晓明的中秋节微博动态,向叶珂发起了疑问。在中秋节当天,黄晓明分享了与家人吃饭的合影,照片中有黄晓明、黄爸爸妈妈和孩子,拍摄者隐身了。图为黄晓明中秋节微博动态不少网友看到叶珂的动态,就拿出黄晓明家族合影询问:是不是帮忙拍照?叶珂并没有回复该条评论,只是她的闺蜜好友忍不住怼了网友,表示“已婚,不在一起过节难道跟你过节啊”,证实叶珂与黄晓明结婚传闻。而“一起过中秋节”的说辞也疑似承认合影确实是叶珂拍的。叶珂闺蜜回复网友巧的是叶珂晒的一张手部合影图与黄晓明也有相似之处,黄晓明手腕部位有一颗痣,两者位置差不多。叶珂晒的一张手部合影图与黄晓明也有相似之处小海绵跟随妈妈一直在上海生活,黄晓明爸妈则在山东老家生活。而叶珂和黄晓明的中秋节IP都是上海,很有可能是黄晓明把爸妈一起接到了上海过节。叶珂和黄晓明的中秋节IP都是上海之前,有爆料称叶珂和黄晓明不仅结婚了,还备孕成功有娃了,两人也早早在青岛摆酒,光钻戒就选了四五颗,最终选了叶珂生日的克拉数。有爆料称叶珂和黄晓明结婚了叶珂生日是7月份,如果钻戒定的是生日克拉数,也就是说至少有7克拉,有网友根据同品牌的钻戒估算出价格至少五百万,从这能看看出黄晓明还是挺有诚意。叶珂晒钻石戒指照片在怀孕这块,爆料称叶珂备孕大半年,如今是怀孕状态。根据她社交平台的照片来看,有网友猜测她晒出的胶带图疑似是产检抽血图,孕妇产检要抽血,通常选择是手臂,如果血管较细,会选择手背,叶珂把这张照片放在中秋假期可能就是有想要传达的意义。叶珂晒出胶带图而根据她的近照图来看,虽然腰部纤细,但是腹部确实有微微凸起。叶珂腹部确实有微微凸起提到叶珂与黄晓明这段绯闻,不少网友第一反应是“前妻低配版”,大多是嘲讽态度,女方更是长期陷入小三争议。而在叶珂一遍又一遍否认小三后,相关声音低了不少,但是风评并没有变好。叶珂与黄晓明同框从辟谣恋情到身边人下场证实恋情等等,可以看到两个人对公众的态度还是回避状态。叶珂更是在直播中表示:“大概率以后不会(官宣),就是我们的一个想法和选择,如果自己今年18岁谈个恋爱,自己一定拉横幅”。叶珂直播中回复网友黄晓明与叶珂都有过婚史,两人对于二婚的选择肯定都非常慎重。如今,叶珂闺蜜曝她与黄晓明已经完婚,而黄晓明这边还没有任何表态,也能看到两者影响力的差别。在黄晓明第一段婚姻中,他给予了伴侣高度的曝光率,举办了一场商业气息特别浓的盛大婚礼。如果真的二婚了,低调选择可能确实是双方商讨的策略。图为黄晓明叶珂与黄晓明的绯闻传了几年了,如果真的再婚了,希望黄晓明能好好回应,给女方一份尊重,至少不要让女方自己面对所谓小三争议吧,毕竟他跟baby离婚也很久了,再婚也算是好事。本文未经授权严禁转载违者必究!

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《逆天三小姐:御雷狂妃》

菲律宾海警9701号船撤离仙宾礁南海,传来一个好消息。经历了5个月的激烈斗争后,菲律宾终于认识到,这一次自己失算了。9月15日,菲律宾国家海事委员会声称,在海上航行五个多月后,菲海警9701号船“完成了它的使命,回到了它的母港”。菲律宾海岸警卫队司令,亲自到码头迎接。但看社交媒体上的视频,气氛却显得有点沮丧,大概有4名菲律宾船员,是被担架抬下的海警船,还有多名菲律宾船员,打着点滴走到了岸上。为什么?用菲律宾媒体的话说,菲海警9701号船,是“带着饥肠辘辘的船员回到了母港”,因为海警船上的物资告急了,“船员是靠着米粥维持了数周,而在撤离前两天则根本没有进食”。人是铁、饭是钢,一顿不吃饿得慌。最后没有饭吃的菲律宾船员,自然在仙宾礁撑不下去了。4名菲律宾船员被担架抬下船菲海警9701号船,即“特雷莎·马格巴努亚”号,是日本援建菲律宾的两艘执法船舰之一。日本为什么要援助?这是一个很好的问题,原因,相信大家都懂的。5个月前,菲海警9701号船突然闯入仙宾礁潟湖,然后,居然就停下来不走了。显然,菲律宾想故伎重演,试图效仿当年仁爱礁事件,即派军舰“马德雷山号”坐滩仁爱礁,然后就一直赖着不走了。与“马德雷山号”是老旧军舰不同,“特雷莎·马格巴努亚”号还算一艘新船。不得不说,为了仙宾礁,菲律宾这次也下了血本。但5个月不走,船上那么多人,总有物资告罄的一天,船员们吃什么?于是,菲律宾开始了一轮又一轮的物资补给。但中国不吃这一套。8月26日,菲律宾海岸警卫队就发布声明,声称由于中国在仙宾礁附近海域部署了6艘海军舰艇、3艘海警船以及31艘渔船等“过度力量”,对菲律宾船只进行管控,导致菲船只无法向“特雷莎·马格巴努亚”号运送基本物资……菲律宾媒体发布视频截图菲律宾媒体还发布了现场视频,画面显示,我海警船包围驱赶走了菲海警“恩加诺角”号,“卡布拉”号。菲律宾媒体称,这两艘海警船上载有食物、补给、记者团和菲律宾海军上将罗尼·吉尔·加万为的船员准备的“特殊冰淇淋”,以庆祝国家英雄日,但在中国船只的阻拦之下,被阻挡在仙宾礁24海里之外。最后,这两艘船只能返回菲律宾巴拉望岛。这5个月里,中菲还在海上发生了激烈的斗争。为了给菲海警9701号船运送补给,菲船只甚至以危险方式,故意冲撞中方执法船。潟湖内的菲海警9701号船,也与中国海警船发生激烈碰撞。中方应该也是下了决心,岂容菲律宾故伎重演?8月31日,中国海警局就披露,当天08时02分,菲律宾非法滞留中国仙宾礁的海警9701号船起锚,位仙宾礁潟湖内持续机动、寻衅肇事,中方海警5205舰依法依规对9701号船采取喊话警告、跟监管控等措施。当天12时06分,菲9701号船以不专业、危险方式故意冲撞中方正常维权执法的5205舰,导致发生擦碰,责任完全在菲方。中方也再次正告菲方,正视现实、放弃幻想,立即自行撤走才是唯一正确途径,不要误判形势、制造热点、升级事态,否则由此引发的一切后果由菲方承担。菲海警9701号船与中国海警船发生激烈碰撞船上已坐吃山空,物资又运不进来,菲海警9701号船陷入了绝望。最终,菲律宾前脚发布声明,声称“不会撤离仙宾礁相关海域”;后脚,菲海警9701号船,就悄悄撤离了仙宾礁。一场为时5个月的危机,以菲律宾方面的失算而暂告结束。最后,怎么看?完全个人意见,三点粗浅看法吧。第一,还是要敢于斗争、善于斗争。菲律宾以为,可以重演仁爱礁的闹剧。哪知道,中方不为所动,你进入潟湖,那好,我就封锁物资补给通道。不管菲律宾怎么闹,甚至故意冲撞,我们拦截不误,菲律宾无计可施。此外,还有我外交和舆论上的攻势,给了菲方极大压力。这就是斗争。直接武力驱逐,看似很痛快很解气,但不排除引发严重武力冲突。但我封锁补给通道,执法专业克制冷静,菲律宾船只一筹莫展,最后只能灰溜溜走了。第二,菲律宾的卖惨,露了马脚。必须看到,菲律宾的各种卖惨,尤其指责中国“恃强凌弱”、阻扰人道主义补给,在国际上还是欺骗了不少人。但仙宾礁的斗争,也让很多人看清了现实,菲律宾真是人道主义行动吗?事实上,是菲方故意非法滞留海警船,试图侵占中国领海。而且,菲海警9701号船完全可机动,没有物资,离开这片海域不就解决了。中方阻扰的是物资补给,但没有阻挠9701号船离开。所以,最终9701号船一离开仙宾礁,“人道主义危机”立刻就消失了。在中国仁爱礁坐滩的菲方船只“马德雷山号”第三,树欲静而风不止。菲律宾失败了,但会就此罢休吗?不可能。即便菲律宾想,美国肯定不想,还会不断怂恿鼓励菲律宾采取新的行动,献上新的投名状。值得注意的是,这次菲9701船的撤离,菲方既未向中方通报情况,也未表明其后续意图。而菲国家海事委员会则声称,9701号船撤退完成补给之后,仍将“恢复使命”……不排除吧。1,不排除菲律宾还会派船冲闯仙宾礁,可能是吃饱饭了的9701号船,也可能是其他新的船只。2,不排除菲律宾暂时放下仙宾礁,但却在黄岩岛、仁爱礁或其他我南海岛礁,采取新的冲闯行动,与中国船只发生摩擦。中方必须做好充分准备,准备菲律宾在仙宾礁的下一波折腾,准备好菲律宾转移阵地在其他岛礁继续折腾。但从5个月的斗争来看,菲律宾确实失算了,失算了菲律宾自身的能力,更失算了中国的坚定决心。最后,菲律宾船员们饿着肚子走了,真是让人有点哭笑不得。来源:牛弹琴
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