人勤春来早。今天，贵州举行全省义务植树活动。2023年，贵州计划完成营造林266万亩，石漠化综合治理90万亩。(央视网)

　　“面对失眠，还需要调节情绪，缓解心理压力。有情绪问题的人，失眠更像是一场心理上的拉锯战，想睡睡不着，睡不着更加烦躁，而烦躁带来的后果是难以入睡。”谭超建议，这时候患者要放下思想包袱，不能过分关注睡眠，尤其是睡不着的时候不要想着“我怎么又睡不着啊”，这样会加重睡眠障碍；也可以使用疏肝解郁、清肝泻火的中药，轻症用逍遥丸、丹栀逍遥散合酸枣仁汤，重症用龙胆泻肝汤加味。

　　<strong>央视网消息：</strong>今年春节，不少人都选择外出游玩，这让旅游和住宿服务业加快恢复。

　　新增成渝高速公路扩容、

　　- 重大项目是推动经济增长的重要动力，也是实现城市高质量发展的关键支撑。新年伊始，《成都市2023年重点项目计划》印发，共编列重点项目900个，总投资逾2.4万亿元，年度计划投资3511.8亿元。

　　在住宿入住量最高的前20座城市中，西安、长沙、南京、杭州、洛阳等地同比均翻倍增长；满房率最高的城市包括大理、丽江、西双版纳、自贡、潮州、攀枝花、厦门、开封、汕头、北海等。

陈淳丰