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　　小寒时节，恰逢“三九”，为一年中最冷的时间。俗话说，“夏练三伏，冬练三九”，李金辉提醒运动锻炼应量力而行。该时节最佳锻炼时间是上午10时-11时，下午2时-4时，每天运动30分钟-1小时，运动强度以微微出汗为宜。

　　记者了解到，2022年底的疫情曾短暂地影响了零食品牌的产能和物流，目前已慢慢恢复。

　　值得注意的是，随着市场热度的恢复，食品企业也在加速布局年货消费市场。

不能俯卧位的也可侧卧位。”

　　“理财产品2022年出现了不小的波动，很多客户为了保险起见，他们大部分就选择把理财产品变成更稳定、安全的存款。”前述大行人士表示。

1月2日 　　春节前夕，有多家中小银行上调了存款利率。

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