欧洲杯赛事将在本周进入高潮，半决赛即将开锣。但细心的球迷会发现，这些精彩赛事不仅场场在深更半夜，更扎心的是还次次都赶上工作日。
一次熬夜看球可能心情愉悦，但如果连续几天熬夜看球，身体也可能给您发出表示警告的“黄牌”。熬夜看球除了会导致睡眠不足，还可能“附赠”不少危害。医生教您如何摆正看球“姿势”。
熬夜看球带来的“次生灾害”
其次，引发心血管疾病。观看精彩的比赛会让情绪长时间亢奋，如果同时喝点咖啡、浓茶、可乐等具有兴奋神经作用的饮料，有可能会引发心律失常。患有高血压、糖尿病、冠心病等心血管疾病患者，建议避免熬夜看球。
最后，还会影响眼部健康。熬夜看球除了会看出“ 黑眼圈”，还可能引发其他眼部疾病。深夜看球，室内常常光线昏暗，如果屏幕亮度较大，而且眼睛盯着小球一动不动，可能会诱发干眼症、视神经炎、青光眼等疾病。
正确看球“姿势” 请收藏
熬夜前先补觉 不少球迷熬夜看球后还得准点上班，为了补充睡眠，可以在开球之前先睡1至2个小时，即使睡不着，闭目养神也能让身体休息一下。
夜宵要健康 熬夜看球可以适当准备一些健康的夜宵，肉类可以选择低脂高蛋白的鱼、蛋、豆类，搭配蔬果，还可以准备一些绿豆汤、百合银耳汤、菊花茶等茶汤。
中场要休息 一场球赛将近100分钟，比赛中场休息时，您也应该站起来伸伸懒腰，活动一下。
看球要佛系 虽然球赛很精彩，但情绪不能过于激动，如果比赛结果不尽如人意，也不要过于沮丧。足球是圆的，什么结果都可能踢出来。
及时停止熬夜 再强壮的人也禁不住天天熬夜，如果身体已经发出“黄牌”警告，比如白天出现眩晕、心慌、胸闷等不适症状，那晚上就应该早点休息，不要熬夜了。
近日，朴石医学成为抗疫新阶段第一家破产的核酸检测公司。一男子因工资争议纠纷，申请对北京朴石医学检验实验室有限公司执行案款6万余元，法院经查询却未发现该公司有可供执行财产。此外，朴石医学曾在今年6月因核酸检测造假被列为严重违法失信企业，多人因此被逮捕、发起公诉。
国家统计局公布各省份的制造业企业法人单位的数量，2021年数量前4名的分别是广东、江苏、浙江和山东；加上福建和上海，沿海经济大省的制造业企业法人单位占全国整体的60.1%。从2015年开始，这个比例一直稳定在60%以上。
11月29日上午，西安至重庆高铁（下称“西渝高铁”）安康至重庆段宣布开工建设，意味着西渝高铁全线开工。重庆的“米”字形高铁网右上一“撇”即“写”上了。
广州海珠区江海街道卫生服务站的杜鹃医生，专门负责辖区内阳性居家人员中的“特殊人群”，据她介绍，在江海街道包括老人、孩子、孕妇以及需要做透析的阳性“特殊人群”，加起来有300人左右。
据兰卫医学6月公告，兰卫医学与兰卫投资合计向志诺维思注资4000万元，后者主要从事研发、设计、制造和销售基因组数据分析系统，向科研机构等单位提供高端专业化信息解决方案。对于注资目的，兰卫医学表示，公司本着做强做大企业的初心投资志诺维思，在原有业务基础上做深公司产业布局。值得注意的是，志诺维思处于亏损中，其2021年年末净亏损2492.79万元，净资产为-593.70万元。
中新经纬注意到，在疫情防控逐步放开后，新冠病毒的家庭自检持续火热。东亚前海证券预测称，抗原检测试剂储备需求加大了试剂需求的稳定性，2021年全国65岁以上老年人数量为1.9亿人，按每周最低2次检测需求计算，则预计由此带来的1年市场空间超过350亿元。
刘雅君
声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。