中新真探:膳食纤维不能被胃肠道消化吸收,也不会产生能量,所以没营养?
意大利熟妇「治療の効果はあったわけですね」 “据不完全统计,我们近五年推出了20多款世界首创和国内首台套产品,全线产品也批量出口到全球100多个国家和地区。”湖南省人大代表、山河智能装备股份有限公司副总经理朱建新说,企业能取得这些成就,得益于在转型升级过程中始终牢记“关键核心技术必须牢牢掌握在自己手里”,坚持先导式创新的自主创新理念。未来,企业将继续坚持这一理念,深化数字化转型升级,在装备技术的电动化、智能化、无人化方面取得新突破,为实现“中国制造”向“中国创造”跨越贡献更多力量。waTw4y5S-r7Rvf9BKLI6m5QuHM-中新真探:膳食纤维不能被胃肠道消化吸收,也不会产生能量,所以没营养?
中新网6月11日电 膳食纤维被称为“第七大营养素”,它能够减轻血糖波动,促进肠道蠕动缓解便秘,并软化大便降低痔疮风险,还能够防止腹泻。膳食纤维还能增加食物体积,让我们早点感到“吃饱”,避免热量摄入超标。此外,膳食 纤维还能改善肠道菌群状态,进而帮助神经递质合成,对我们的情绪、记忆和认知功能产生积极影响。(来源:@科学辟谣 中国新闻网微博 )