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　　近年来，第一师阿拉尔市变“冷资源”为“热产业”，不断丰富冰雪旅游与冰雪运动内容，推动冰雪运动和其他产业融合发展，拓宽冬季旅游市场，丰富民众冬日文化生活。

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　　上述文化明珠中，良渚文化、运河文化、径山文化无疑是领衔其中的三大文化名片。良渚遗址作为“世界遗产、文明圣地”自不必多言；包含大运河漕运仓储文化、历代仓储技艺创新，以及运河水乡田园风貌等在内的运河文化则是中国大运河文化的重要组成部分；径山文化中的禅茶文化博大精深，是唐代茶圣陆羽著《茶经》之地，日本临济宗和日本茶道之源，在佛文化方面，径山万寿禅寺为江南“五山十刹”之首。

　　一是要摄入适当的能量。能量主要从主食中摄入，先从易消化的粥、面条等细粮开始，再过渡到软一点的米饭、馒头等，等胃肠功能恢复好了，再开始增加粗粮。

　　在中国生活的这些年，林登目睹了城市与乡村的飞速变化，更成为许多变化的参与者，他将这些年的所见所闻集结成书《寻乡中国：林登的故事》，“这是一封情书，写给每天都在冲击和激励自己的中国文化。”

　　广州市文化广电旅游局副局长柯显东表示，该跨年电音节是羊城系列文艺活动的首场，也是2000万元(人民币)广州文旅消费券活动发放的启动仪式，将为市民游客带来覆盖文旅全场景、多重化的消费体验，助推广州文旅行业市场重启。 　　踏上新的赶考之路，走过百年奋斗历程的中国共产党在革命性锻造中更加坚强有力，正团结带领亿万人民向着实现第二个百年奋斗目标勇毅前行。

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