为缓解暑热，不少人喜欢喝冷饮、吃冰镇食品等，中医怎么看？
对健康人群而言，少量适度的冷饮、空调的确有助于快速消解暑热，防止神气耗伤。
过食冷饮会损伤脾胃，导致脾胃运化功能失常，出现积食、腹痛、腹泻等疾病，尤其儿童、孕妇、老人或慢病人群。
但是不能将空调妖魔化，适宜的温度尤其是晚上对睡眠也有好处。
我们在夏季要注重顾护阳气。起居上，注意夜卧早起，中午适当休息，适度运动出汗，保持心情舒畅，不要长时间处于高温环境，尤其是孕产妇和儿童尽量不要在中午12点到下午3点这个时间段进行户外活动。
饮食上，可适量食用生姜、胡椒、花椒等辛散香料，山楂、陈皮等理气消食及薏苡仁、茯苓等祛湿的食品，从而帮助脾胃运化功能。
通过起居饮食的调整，使阳气宣发无碍，气机调畅，不但可以预防暑湿导致的慢性疾病加重，也可降低暑热对人体的影响。
“三伏贴”的主要成分是什么？有什么作用？适合什么人群？
“三伏贴”来源于明朝古方“天灸”，主要以白芥子为核心，加上干姜和一些温通的药物，组成一个外用的剂型。这个剂型在原始使用的时 候主要是针对哮喘病人，灸完会在穴位上发泡留痕，通过持续刺激达到预防疾病的目的。
现在各医院都把它改良了。每个医院有不同的配方，根据不同人群进行辨证使用。例如孩子、老年人和成年人、哮喘病人、慢阻肺病人，药物组方上略微不同。
文字来源：国家卫生健康委新闻发布会
据塔斯社8日报道，德国总理朔尔茨当天在向德国联邦议院发表政府声明时表示，不会让北约变成俄乌冲突的参与方。他指出，北约没有同俄罗斯“开战”，德国也没有做出任何使北约成为冲突参与方的决定。
北京时间2月9日上午8点(土耳其当地时间2月9日凌晨3点)，我们第一梯队领到任务——前往马拉蒂亚灾区。马拉蒂亚市是此次强震中土耳其东南部受灾最严重的城市之一，物资困难，救灾任务艰巨，目前还没有国际救援队在当地开展工作。我们得到通知，土耳其当地华侨华人志愿者、翻译也都自发组织起来，希望可以协助从中国来的蓝天救援队。来不及多想，抓紧向震区出发！
远程视频公证也可通过预审方式办理，远程视频办证具体流程详见http://pl.china-embassy.gov.cn/chn/lqfw/202204/t20220420_10669964.htm。
<a target='_blank' href='/' >中新网</a>2月9日电 据中国驻土耳其使馆微信公众号消息，2月6日土耳其东南部发生强烈地震后，又发生近900次余震，已造成重大人员伤亡和财产损失。
浙商证券分析师陈杭表示，近期ChatGPT热潮席卷全球，也引发A股投资者关注。ChatGPT作为一种新兴的人工智能产品，无论是从技术原理角度还是运行条件角度，都需要强大算力作为支撑，这对于芯片等硬件设备提出了较高要求。此外， ChatGPT对高端芯片的需求增加也会拉动芯片均价，量价齐升将推动芯片需求上涨；面对指数级增长的算力和数据传输需求，可提供相应服务的芯片厂商、光模块厂商将迎来蓝海市场。
紧接着，南非驻华大使谢胜文带来了南非国宝茶——博士茶。谢胜文拿着茶壶和茶杯，在现场慢慢分倒刚泡好的博士茶，茶汤红润明亮，淡淡的茶香氤氲开来。他娴熟的动作和精彩的讲解引得网友在留言区持续刷屏。
刘志明
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