中新健康丨小暑节气如何养生?专家建议→

来源: 重庆华龙网
2024-07-06 19:50:15

  此外,在小暑时节,由于出汗过多,因此经 常会伤及心阴,因此出现胸闷、口干、短气这些症状,这些症状同时伴随的有非常常见的症状,就是非常的疲惫。如果出现这样的现象,尤其是体弱人群如果出现这样的现象,可以服用一些像生脉饮或者西洋参茶来改善这些症状。

  ★ 密切关注自身及家人的身体状况,尤其是旅行归来后,更要做好自身健康监测。

  兔子再出场滋生了“狡兔三窟”这个成语。预备三个洞窟是兔子的生存之道,弱势者总是变着招数确保不成为强者的美食。把兔子的生存之道,大化为人的生存之道是冯谖的智慧。李白有诗写道:“孟尝习狡兔,三窟赖冯谖。”听起来有点奇葩,可冯谖就是东周列国史上的一个奇葩。这个奇葩去孟尝君那里当门客时一贫如洗,还自称没啥本事。所幸孟尝君不嫌弃,收留了这个谦称无能的人。《战国策》记载,没几天冯谖竟然“倚柱弹其剑,歌曰:‘长铗归来乎!食无鱼。’”他嫌没有鱼吃要走,孟尝君得知即供他鱼吃。他又说出入没有车,孟尝君给他车坐。他接着说无法养家,真是得寸进尺呀!孟尝君给他钱奉养老母,他才安心住下。孟尝君每年都要派人去所封的薛地收债,这年冯谖自愿前去办理。办理的结果是将所有的债据付之一炬,获得“民称万岁”。回来复命说买了个仁义,孟尝君很不高兴。哪知时日不长,孟尝君被罢相,只能回归薛地。民众闻知,扶老携幼,夹道欢迎,孟尝君这才明白仁义比金钱宝贵,对冯谖大为赏识。

  从各地政府工作报告来看,稳增长、扩内需、强信心成为关键词,29个省份把今年经济增长预期目标定为5%左右甚至更高,并将拿出“真金白银”“真招实招”推动经济运行整体好转。

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黄强辉

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