高考临近考生如何科学饮食

来源: 星岛环球网
2024-06-07 09:24:59

香蕉丝瓜视「早く忘れたいわ。私ねc大学に入って本当にホッとしたのよ。普通の人がいっぱいいて」  中指研究院指出,这是因为东莞今年7月的“解限”政策力度较大,短期内也带动了市场成交的回升,消化了大量购房需求,商品住宅成交量也创下年内新高的3689套,但进入到传统“金九银十”阶段,市场成交不但没有持续走高,反而在政策利好消化后持续走低,10月份商品住宅成交套数不足2000套。DMEPr-8tiPDb3KH9jhZNKd7-高考临近考生如何科学饮食

  ◎本报记者 华 凌

  高考临近,考生如何科学饮食成了很多家长关心的问题。专家提醒,考生在备考期间,切忌盲目进补和过量饮用提神饮料,应保证睡眠、注意营养、适度运动。

  营养专家建议,越临近高考,越不要让孩子改变平常饮食习惯。一些家长认为进补可以提高记忆力,购买保健品给考生服用,这是不可取的。部分保健品会提高考生的代谢水平,增加肝肾负担,反而不利于考生身体健康。 还有些家长让考生摄入过多大鱼大肉、山珍海味,这些食物可能增加学生肾脏和肝脏负担,导致腹泻、消化不良等问题,进而影响考生学习状态。

  专家提醒,夏季天气炎热、湿度大,考生要注意口腔卫生,避免在考前进食过烫食物,少喝碳酸饮料,在饭后要及时漱口,多进食富含维生素的食物。避免暴饮暴食,尤其要少吃油腻、辛辣等刺激性食物。

  “我在此澄清一个误区……”当香港大学李嘉诚医学院生物医学学院教授、病毒学专家金冬雁如此说时,在线参加“未来讲堂”线上会议者无不看到了他一脸的无奈。

  “咳嗽越来越厉害了,是病情加重了吗?”随着越来越多新冠病毒感染人群的病程进入后期,很多人反映在退烧后,自己的咳嗽越来越严重。

  目前,全市二级以上综合医院都已开设儿科,50家综合医院建设成为儿科示范门急诊(带★医疗机构)。全市社区卫生服务中心门诊也已基本覆盖儿科诊疗,提供儿科常见病的初级诊疗。

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