夏属“火”，火邪伤津。汗为心之液，人体在高温下出汗增多，气随津泄，易有咽干口渴、精神倦怠等气阴两虚表现。此时宜关注补水生津、滋养气阴。除了饮用温开水，还可搭配西洋参水、马蹄芦根水、乌梅姜柚茶、莲藕汁、番茄汁等，清凉解热，生津止渴。
南方多雨湿热，应避免湿气郁积。在补水的同时，需防止湿邪泛滥，出现腹泻、湿疹、筋骨关节痛等病证。绿豆冬瓜汤、赤豆茯苓汤、丝瓜薏米汤、扁豆山药粥等都适合夏季食用。豌豆香菇炒牛肉、木瓜炖鲫鱼等食品，补气除湿，和中舒筋，适合腰腿乏力、抽筋、 风湿痹痛者食
中医称胃为“水谷之海”，此“海”宜通不宜满。补气药食多甘平或甘温，可选择生晒参(或党参)、黄芪、红枣、桂圆、灵芝、鸡肉、牛肉、糯米、核桃等食材加以搭配调养，如党参汽锅鸡、黄芪桂圆粥、灵芝红枣汤、核桃人参汤等，有补益心气、养血安神功效。
形式主义、官僚主义是党和国家事业发展的大敌。2023年开年，各地区各部门继续减负增效、轻装奋进。
10、浙江侦办某公司提供有偿删除负面信息服务案。浙江公安机关网安部门查明，杨某某团伙注册成立某文化公司，搭建集“需求、接单、删帖”为一体的有偿删帖专用平台APP，以舆情监测、负面压制为名实施有偿删帖犯罪活动，通过招募雇佣“网络水军”向网站投诉、举报、替换等方式，下沉、删除目标帖文牟取经济利益，共完成删帖业务3.9万余次，总涉案金额800余万元。目前，杨某某等3人已被属地公安机关依法采取刑事强制措施。
多家上市公司
2022年我国新能源汽车产业爆发式增长，随着A股年报业绩预告大幕拉开，多家产业链企业交出亮眼“成绩单”。截至1月12日，已有鼎通科技、香山股份、亿纬锂能、祥鑫科技等企业披露了去年业绩情况。
值得注意的是，行动方案主要针对专注主业、合规经营、资质良好的优质房企，重点是其中经营规模较大、覆盖区域较广，具有一定系统重要性的优质房企。方案只设定了优质房企条件，没有具体名单，金融机构可自主把握。
许志扬提出，要完善村医培训计划，采取集中培训、远程教育、临床进修、对口支援等方式，组织乡村医生参加基本理论、基本知识和基本技能培训，提升服务水平。
吴信宏
声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。