中新真探:吃素可以预防心血管疾病吗?
爱情岛官方论坛「お母さんはお墓の中よ。二年前死んだの。」 [中国足协主席、党委副书记陈戌源接受审查调查]中国足球协会主席、党委副书记陈戌源涉嫌严重违纪违法,目前正接受中央纪委国家监委驻国家体育总局纪检监察组和湖北省监委审查调查。U7ZaN-WRJqImTyCGixM4oz-中新真探:吃素可以预防心血管疾病吗?
中新网7月6日电 一些人不愿意吃肉,是因为他们认为“不吃肉=减少脂肪摄入=有利于降低血脂=不会胖” ,进而可以预防心血管疾病。实际上,这个逻辑只是听起来有道理而已。因为适当吃肉,并不会引起血脂升高,也不会让人长胖。如果完全不吃肉,会降低优质蛋白的摄入,同样影响健康。(来源:@科学辟谣 中国新闻网微博)