人与野鲁 h与鲁拍拍「それも悪くないな」と僕は笑って言った。　　随着生活水平的日渐提高，钙逐渐成为广大消费者愈加重视的营养素之一。但是，目前大部分中国居民的钙摄入量依旧未达到推荐量。到底该如何科学补钙？谁需要补钙？补钙误区有哪些？补钙品要选什么样的？近日，江西市场监管局专门就此发布消费提示。U4ANS-YNcugDwrosrAQdO2Z-中山医院援藏医疗队：为高原群众送去更好的医疗救助

　　藏族阿妈卓嘎险些失去了自己的耳朵。

　　这两个月来，卓嘎的耳朵一直红肿、疼痛，她一直觉得是自己上次锯木头时，有木屑不小心扎进了耳朵，也就没把这毛病放在心上。

　　时间越来越长，卓嘎的疼痛一直没有好转。忧心忡忡的她决定去看看。来到日喀则市岗巴县人民医院，她挂了一个号，期待找到耳朵持续疼痛的原因。

　　看了检查结果，这个医生皱起了眉头——原来，根据影像检查，卓嘎的耳朵里可能并不是她自以为的木屑，而是一块金属碎片。“如果不尽快手术取出，恐怕耳朵都保不住！”他告诉卓嘎，“咱们先消炎，回头做个小手术取出。”

　　这让卓嘎有些犹豫，对县里医院的治疗水平还是有些“打鼓”：“这个手术您之前做过吗？我要不要去市里做手术更好啊？”

　　“哈哈，我不但做过，做过的可多了！”医生笑着说。原来，这名医生并不是岗巴县人民医院的医生，他叫陈克光，来自遥远的上海，是复旦大学附属中山医院对口帮扶岗巴县医疗队的成员。

　　经过了几天的消炎，陈克光顺利为卓嘎开展了手术。如今，卓嘎耳朵中的碎片已经取出，原先严重的红肿发炎情况也已经消退。

　　日喀则市岗巴县地处日喀则，位于喜马拉雅山脉脚下，全县平均海拔超过4600米。“这里的人口不过一万多人，也就是相当于上海一些社区的人口体量。没有全民健康就没有全面小康，我们医疗队着力提升岗巴的医疗水平，就是能让这些偏远地区群众健康水平不掉队。”陈克光介绍。

　　2019年起，中山医院开启对口帮扶岗巴县人民医院。自那之后，几批援藏援藏医生不远数千里来到岗巴，致力于提升当地健康服务能力。

　　援藏医生孙太伟对群众的信任印象深刻。今年五月，医疗队在孔玛乡义诊，现场十分热闹，十里八乡的群众听说来了上海的医生，身体不舒服的都想来看看。有一名患者赶来咨询，让孙太伟印象尤为深刻。

　　“医生，我之前检查说是癌症，您能不能帮我看看！”这名患者语言中尽是急切。经询问，孙太伟得知这位病人在四月份刚因腹痛做了检查，医生告诉她可能是肾癌，建议立刻去大医院手术治疗。

　　这让这位病人十分焦虑。听说上海医生来乡里义诊，第一时间就跑来询问医生的意见。孙太伟仔细阅读检查报告和CT影像结果，并对病人开展了检查。“根据我的判断，这个影像结果应该是良性肿瘤，不用着急。”孙太伟告诉患者，“咱们目前先保守治疗，然后定期开展检查。”

　　听到孙太伟的话，病人连连道谢，他们相信上海医生的诊断，全家心里悬着的石头都放下了。“群众对我们的信任，让我确实感受到了上海医生、中山医院的医生在岗巴县的‘品牌’。”孙太伟感慨。

　　切实提高医疗能力，还需要本地医生的成长。在岗巴，医疗队不仅仅在一线参与各种疾病救治，还开展了多项技术教学，希望能真正打造一支“带不走的医疗队”。

　　最近，医疗队首次在岗巴县中心医院开展了腹腔镜教学，帮助相关医护人员了解腹腔镜的基本理论知识和基本操作技能。

　　在援藏医生王吉文居住的宿舍，桌子上放着一个腹腔镜模拟器，这是他从上海带来的设备，也是为本地医生们开展教学的“教具”。课程上，王吉文利用腹腔镜模拟器，对县医院手术科室的相关医生进行了系统性培训，针对各类腹腔镜操作技能进行了重点培训。据他介绍，腹腔镜手术是外科技术发展的重要方向之一，由于种种原因，海拔4700米的岗巴县中心医院仍未开展，多数医生没 有腹腔镜手术相关经验。

　　“在完成日常医疗工作的同时，我们坚持做好医疗骨干的培训工作，从根本上帮助县医院提升医疗水平，造福当地居民。”王吉文说。(徐驭尧)