对孩子来说，挫折是他们成长中的重要一环。在遇到挫折时，心态的调整依靠一个 关键的能力——受挫力，即面对挫折时的承受能力。家长要时常给孩子打个心理“疫苗”，提高其对挫折的“免疫力”。
培养孩子的受挫力
故事与角色扮演 听故事和过家家都是孩子们喜欢的活动，家长可以选取一些故事讲给孩子听，比如《小马过河》《丑小鸭》等，引导孩子认识到遭遇挫折是生活的常态。此外，家长可以和孩子一起讨论故事、动画片中的剧情，让孩子了解剧中角色是如何克服困难的，帮助孩子更好地理解和应对挫折情境。家长还可以组织孩子进行角色扮演，模拟考试失败或团队合作中的冲突等，给孩子展现面对这些挫折时可能有的表现，由孩子判断哪种表现更好。家长需要注意的是，要培养孩子的抗挫折能力，而不是刻意给孩子制造挫折。
爱好与竞赛
孩子可以从个人爱好和竞赛中体验到成功和失败的滋味，从而学会如何面对挫折，解决参与过程中的困难也是培养受挫力的有效途径。家长可以鼓励孩子参加一些具有挑战性的活动和竞赛，比如棋类游戏、体育竞赛等。当孩子遇到困难和挫折时，家长要告诉孩子一次失败不代表什么，遇到困难，想办法克服困难才是最重要的，即使最终没能战胜困难，在这个过程中，付出努力、挥洒汗水也值得敬佩。
集体活动
学校的运动会、文艺演出等，都是提升孩子个人能力及锻炼受挫力的好机会。集体活动中，孩子不仅要面对个人能力的挑战，还要学会与他人合作，处理团队中可能出现的矛盾与冲突。在这个过程中，孩子也会看到同龄伙伴是如何处理冲突的。家长要鼓励孩子与同伴交流，同伴的支持和鼓励往往能给孩子带来意想不到的力量和信心。当然，在鼓励孩子参与集体活动的过程中，家长要充分考虑到孩子的兴趣与意愿。不强迫孩子参加他们不喜欢的活动，根据孩子的兴趣和特长来选择适合他们的集体活动。
作者：首都医科大学附属北京儿童医院精神科 袁菲娅 刘静然
4月20日，华为宣布实现自主可控的MetaERP研发，并完成对旧ERP系统的替换。为了表彰在此项目中做出重大贡献的相关团队和个人，华为在东莞溪流背坡村园区举办了“英雄强渡大渡河”MetaERP表彰会。
中国有句古话说得好，“百闻不如一见”。《环球时报》记者的一位韩国朋友几年前第一次准备到中国旅游时，担心治安状况不好，在厦门游玩了几天后，他彻底改变了对中国的偏见。从那时起，这位韩国朋友就对中国产生好感，后来还带着母亲到中国旅游。
具体来说，CBA公司通过市场运营挣来的钱中，有10%要作为授权费交给中国篮协。这笔授权费，一半进入中国篮球发展基金，另一半支持女篮。剩余的90%收入，扣除CBA公司的运营、人力等成本后，再由20家球队均分。
同一天，马克龙本人也再度表示，他在台湾问题上的立场“非常明确”，并明确表示自己的言论未引发白宫方面的反弹。马克龙称，法国和欧洲在台湾问题上的立场一致，支持“维持现状”，“一个中国”政策没有改变，寻求和平解决台湾问题。
俄罗斯tsargrad电视台称，中国国防部长对俄罗斯的访问表明，两国领导人之间达成的协议需要尽快履行。“中国国防部长李尚福对俄罗斯的访问证明了两国关系的稳固性。”俄罗斯“今日政治”网援引俄军事专家的话称，双方将讨论两国军队进一步加强合作和安全问题。中国军事专家宋忠平向《环球时报》记者表示，中俄之间将会在多个领域开展军方的交流，包括在军事技术上的合作；在军事演练和演习方面，也会开展广泛的技术合作和业务交流。
对此，西藏自治区统计局有关人士向界面新闻解释，西藏常住人口减少的主要原因，是因防疫政策调整后，大量务工人员外流。据介绍，2022年8月西藏自治区出现疫情，人们出行受限，10月份政府开始派发“离藏卡”，很多外省人员获准离开。11月1日，按照有关统计法规，统计部门开展年度人口抽样调查。调查人员发现，一些住户房门被锁，已经离开。
郑崇海
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