吃芋头可以消结节?专家:无稽之谈
又大又长又粗又爽食事が終って部屋に戻ると直子とレイコさんは「c地区」の中にある共同浴場に行ってくると言った。そしてもしシャワーだけでいいならバスルームのを使っていいと言った。そうすると僕は答えた。彼女達が行ってしまうと僕は服を脱いでシャワーを浴びc髪を洗った。そしてドライヤーで髪を乾かしながらc本棚に並んでいたビルエヴァンスのレコードを取り出してかけたがcしばらくしてからcそれが直子の誕生日に彼女の部屋で僕が何度かかけたのと同じレコードであることに気づいた。直子が泣いてc僕が彼女を抱いたその夜にだ。たった半年前のことなのにcそれはもうずいぶん昔の出来事であるように思えた。たぶんそのことについて何度も何度も考えたせいだろう。あまりに何度も考えたせいでc時間の感覚が引き伸ばされて狂ってしまったのだ。 <strong>四、行业投资和融合应用发力,拉动数字经济需求增长</strong>FidOT3-WUYjLLUAv9y8l296S-吃芋头可以消结节?专家:无稽之谈
近日,“结节你就常吃芋头”的话题登上热搜。记者在网络搜索后发现,竟有不少人听说过这样的说法。芋头本身美味且烹饪方式很多,但被传可以减少结节,还是令很多人感到疑惑,这能是真的吗?
南京市中 医院治未病中心余波主任直言,这样的说法完全没有相关研究证实。
肺结节、甲状腺结节、乳腺结节……近些年来,在体检中查出有结节,甚至是多发结节的人不在少数。网友“嘟嘟姐”发帖表示,自己就有乳腺结节的问题,就诊后中医告诉她乳腺结节问题并不严重,让其不用太担心,还特别说了可以多吃芋头。随后自己就试了试,经常蒸小芋艿吃,“这次复查让我放心了,推荐姐妹们都可以试试。”
“芋头本身内含蛋白质、矿物质和黏多糖等营养物质,对脾胃正常或者是脾气虚弱一点的人来说是有一定补益作用的。但说多吃芋头帮助消退结节,完全是无稽之谈。”南京市中医院治未病中心主任余波在接受记者采访时直言,结节形成的原因比较复杂,没有任何一种食物可以直接让结节“消退”。
专家表示,中医认为脾胃为后天之本,一些饮食习惯确实会和结节的形成有关联,呵护脾胃健康也是在守护百病之源。《黄帝内经》也有言,“阴成形、阳化气。”据介绍,在中医看来,寒凉食物吃得较多也是结节形成的不利因素之一。“形成结节来源的物质基础中,最多见的就是痰湿(广义的)。所以现代人很多喜欢喝冰水、吃生冷的东西就容易损伤脾胃,日久就会形成气滞血瘀,最终导致形成结节、息肉甚至肿瘤。”
面对现在越来越多人都有的“结节恐慌”,余波建议,日常生活中还是要均衡饮食,少吃刺激性的食物,做到均衡饮食,不能偏颇。同时,专家也特别提醒,百病起于气郁,有一个好的心情对于远离结节也是有所帮助的。