白丝自慰抠逼喷水「悪かったなcひっぱりまわしちゃって」と彼は言った。　　随着全球新冠疫情进入常态化防控阶段，多国入境处要求提供新冠病毒核酸阴性检测报告，英文版新冠病毒核酸检测报告成为当前办理出入境和签证的必备有效凭证之一。为满足市民出国留学、商务、探亲、移民、旅游等需求，武汉疾控预防医学服务中心还向有需求的市民提供新冠病毒核酸检测中英文版报告单。nr2L-kJKaChCdOPQMEU67Av-奥运冠军助力，国家体育锻炼达标赛走进盐城景区

　　中新网6月30日电 为进一步推广和普及《国家体育锻炼标准》，积极响应体育总局、商务部、文旅部共同发起的“赛事活动进景区、进街区、进商圈”号召，国家体育锻炼标准达标赛“三进”活动盐城站29日在盐城大洋湾景区进行。其中，跑步类项目全部安排在景区的七彩健身步道上进行，其他项目则统一安排在大洋湾景区盐渎古镇的9号楼“学养堂”进行，共有300多名运动员、教练员来到盐城参赛。

　　《国家体育锻炼标准》是列入《中华人民共和国体育法》的基本体育制度，通过参加达标活动，人民群众可以更好地检验自身体育锻炼效果、评价身体素质状况。本次在盐城举办的比赛是江苏省国家体育锻炼标准达标赛，来自江苏各地市的健身达人齐聚一堂，按照性别、年龄分组，参加30秒跳绳、1000米跑(男)、800米跑(女)、3000米快走、立定跳远、掷实心球、绕杆跑、坐位体前屈等项目。

　　在古色古香的建筑里，参赛选手有了不一样的参赛感受。“在景区里参加比赛心情都更好一些，成绩也有提升，过去我立定跳远只有1.7米左右，这次跳到了1.8米！”还没来得及擦干汗水，浦红梅就笑着说。今年42岁的她来自江苏南通，此次来到盐城参加国家体育锻炼标准达标赛“三进”活动。

　　她说：“过去也参加过不少国家体育锻炼标准达标测试赛，基本都是在田径场进 行，这次活动放到了盐城的景区，让我们有了全新的参赛体验，也对达标赛起到了很好的推广效果。”而比赛裁判长沈辉也表示，这也是自己第一次在景区执裁国家体育锻炼标准达标赛，比赛氛围很好，选手们积极性也很高，成绩也普遍有所提升。

　　本次活动还专门邀请了跆拳道奥运冠军郑姝音、击剑奥运冠军骆晓娟、射击奥运冠军邱健以及自由式滑雪空中技巧世界冠军李妮娜来到现场，与参赛运动员互动，开展志愿服务。四人还来到盐城著名的商圈“串场之眼”，与健身群众进行了滑雪、射击、击剑、跆拳道项目的健身指导。郑姝音表示，能够感受到青少年对跆拳道的热情，希望大家积极参与体育锻炼，做自己的冠军。

　　李妮娜则认为，之前参与过很多科学健身指导、项目推广的活动，但放在商圈举行还是第一次，真切感受到了体育项目聚人气、促消费、带经济的作用。邱健则认为，在商圈开展活动也是项目推广的好办法，大家需要体育，体育也需要让更多人知晓、参与。作为从盐城走出的奥运冠军，骆晓娟希望大家积极参与全民健身，来到盐城感受自己家乡的体育脉动。

　　国家体育总局群体司相关负责人表示，希望通过各地因地制宜的探索和实践，共同探讨达标活动与其他全民健身工作、城市经济社会融合发展的新模式，展现《国家体育锻炼标准》的新活力、新功能，激发广大人民群众的参与运动热情，提高身体素质。

　　本次活动由中国体育报业总社有限公司、江苏省体育局主办，盐城市体育局、盐城市体育总会、盐城市商务局、盐城市文化广电和旅游局、燕舞集团有限公司承办，江苏省田径协会、盐城市田径协会支持，江苏康力源体育科技股份有限公司协办。(完)