中新健康丨高温天气,在饮食上应该这样养生→

来源: 九派新闻
2024-07-07 17:31:00

  中新网7月5日电 国家卫健委5日召开新闻发布会,介绍时令节气与健康有关情况。

  记者在会上问:现在多地都是高温天气持续,在调整饮食习惯方面,需要注意哪些能够避免暑气伤身?需不需要注意一些特别是夏天需要注意的饮食禁忌?

  北京中医药大学教授鲁艺介绍,小暑节气是夏季的第五个节气,进入小暑以来,很快就要进入伏天,气候变得非常炎热,而且同时也越加闷热和潮湿。在这个时节内,人们很容易感觉到精神非常疲惫,而且出汗很多,会觉得口渴多汗,会觉得脘腹涨满,有时候会感觉到恶心,甚至 感觉到腹满腹泻、胸闷气短一系列症状。之所以出现这些症状,跟暑邪的特点有关,暑邪第一个特点是热邪,它有热邪的特点,容易耗气伤津,造成疲惫。第二个特点是湿邪的特点,湿性重浊黏腻,很容易困脾,造成脾胃运化方面的问题。另一方面,它又容易困表,造成头疼、头重如裹、身体酸重等等一系列的症状,所以在饮食上主要针对热邪和湿邪这两个特点来养生。

  华西证券非银金融组长罗惠洲表示,“作为中国信达金融板块的重要平台,信达证券有望成为中国信达协同集团内金融业态、联接国内资本市场的关键纽带。2007年,信达证券刚一出生就迎来高光时刻,成为建设银行A股IPO的主承销商。”

  同程旅行相关负责人对<a target='_blank' href='/'>中新社</a>国是直通车透露,2月6日,同程旅行首个出境游团队将从上海出发前往泰国,预计在泰国曼谷、芭提雅、普吉岛等旅游目的地完成6晚7日的旅行,之后返回上海。这个团提前一周已经全部收满。从目前的订单情况看,泰国是目前国内游客最关注的出境游目的地,其次是柬埔寨、新加坡、印度尼西亚等。

  推进劳务协作是促进外出转移就业的重要方式,也是助力脱贫人口稳岗就业、推动乡村振兴的重要内容。当天下午,省内16个脱贫县及湘赣边合作地区部分县市还在浏阳举行了劳务协作座谈会,交流相关经验做法。据了解,作为劳务输入大县,浏阳与省内外60多个兄弟县市(区)建立了长期劳务协作机制,去年吸纳外来务工人员10多万人。

  迈上新征程,更多湿地将得到进一步保护,更加充分展现新时代中国人与自然和谐之美。

  12岁少年小宇(化名),罹患脑干海绵状血管瘤。四处求医后,小宇妈妈均被告知手术风险巨大,手术可能导致瘫痪,包括一些其他神经的损伤;可能视神经、吞咽功能、语言...都会受损。最终他们求助巴特朗菲教授。这位专家给了他们积极接受治疗的信心。

<strong>2023年2月2日</strong>

戴淑婷

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