夏季,哪些食物不宜隔夜吃?| 吃出健康来
草莓视频污版APP下载「私cキズキ君と寝てもいいって思ってたのよ」と直子は言って髪留めをはずしc髪を下ろした。そして手の中で蝶のかたちをしたその髪留めをもてあそんでいた。「もちろん彼は私と寝たかったわ。だから私たち何度も何度もためしてみたのよ。でも駄目だったの。できなかったわ。どうしてできないのか私には全然わかんなかったしc今でもわかんないわ。だって私はキズキ君のことを愛していたしcべつに処女性とかそういうのにこだわっていたわけじゃないんだもの。彼がやりたいことなら私c何だって喜んでやってあげようと思ってたのよ。でもcできなかったの」 <a target='_blank' href='/'>中新社</a>香港1月11日电 香港特别行政区维护国家安全委员会(香港国安委)11日举行会议,讨论落实全国人大常委会2022年12月30日就香港国安法第十四条及第四十七条作出解释及有关说明的事宜。2Cw2-wPnURnLjnUUGtK-夏季,哪些食物不宜隔夜吃?| 吃出健康来
隔夜食物并不仅仅是当天吃剩下、放到第二天的食物。放置时间超过8~10小时的食物都属于隔夜食物。
切开的西瓜、海鲜、豆制品、乳制品、绿叶蔬菜、熟食等,不宜在夏季室温下存放一整夜,这样容易导致细菌超标,造成腹泻等疾病。
提醒大家,隔夜食物再吃时,一定要彻底加热,采用蒸、煮、炖、炒等方式热透,这样能杀死绝大多数细菌。
来源:《大众健康》杂志
作者:中国疾病预防控制中心营养与健康所副研究员、注册营养师 宫伟彦