避免手机失明 可以“20-20-20”

来源: 扬子晚报
2024-07-02 23:03:00

  ◎刘长运

  手机失明是指在黑暗的房间长时间浏览智能手机后,一只眼或双眼暂时失明的现象。这个词首先出现在2016年的《新英格兰医学杂志》上。这种短暂性的视力丧失能在几分钟内恢复正常,没有证据表明它会造成长期损害。

  当人们在黑暗的房间里浏览明亮的智能手机屏幕,一只眼被像枕头这样的物体遮盖住时,通常会发生手机失明。这种现象被认为是由于一只眼适应光,而另一只眼适应黑暗环境而造成的。

  也有双眼手机失明的报告。在这种情况下,用户的两只眼睛都因为长时间看手机屏幕而需要一段时间来重新适应黑暗的环境。

  虽然有些人觉得他们手机失明后视力发生了变化,但手机失明并不会造成任何并发症。出现这种现象的人只是在几分钟内难以 看清楚东西,但这种不适很快就过去了,最长不超过15分钟。

  出现这种情况一般无需就医,等待自行恢复即可。然而,如果视力下降在15分钟后还无法恢复,或者有其他症状,如突然间的眼睛痛,就需要及时去看眼科医生。

  在调研中,黄艳发现,长期以来,蓄滞洪区投入不足,管理薄弱,建设总体滞后。以长江流域为例,流域内的42处蓄滞洪区中仍有11处围(隔)堤未建或未实施加固,仅有杜家台等9处蓄滞洪区完成分洪闸建设、荆江分洪区等4处蓄滞洪区完成安全建设。

  但南海不是域外国家搬弄是非、挑拨离间的“游猎园”,煽风点火、坐收渔利的那一套,在这里行不通。中国和东盟国家有必要保持定力,积极推进“南海行为准则”磋商,坚决反对域外势力插手,将解决南海问题的主动权和主导权掌握在地区国家自己手中。

  在丁长发看来,上海实现高增长更为关键的因素是其经济底蕴和产业结构。他说,“去年到今年,中国经济最亮点新能源汽车出口,根据商务部的数据,我们的汽车出口已经超越日本,居全世界第一位。上海的汽车产业一枝独秀,一直是新能源汽车产业的引领者。”

  今年6月6日,“中央纪委国家监委机关”在《人民日报》上发表题为《全面贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想 在推动解决大党独有难题上忠实履职尽责》一文。

  毛昭晖提出,公职人员高利转贷行为涉及面广,具有专业性、隐蔽性等特点。打击不能仅依靠纪检监察机关,要加强以大数据监督为支撑的协同式监督,通过巡视、巡查、纪检监察、审计等多种形式进行查处惩治。

  值得注意的是,这部分人占目前市场的极少数。抖音生活服务酒旅行业相关负责人指出,只有少部分头部账号能做成如此规模的账号,并且能进一步发展并成立自己的旅行社公司。究其原因,主要集中在两个方面。首先是个人IP的打造本来就是一件需要实力和运气的事情,面对突如其来的流量,并不是每个人都有能力去接受并转化成提升自己的内在动力。其次,旅行社的成立较为困难。因为是后置审批,涉及到的规章制度较多。所以,此种产业模式目前并不是主流。

谢湖慧

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