室外劳动者如何预防高温中暑?专家支招四点建议

来源: 大众日报
2024-06-24 03:22:03

  一是要及时关注气象部门发布的天气预报,对于可以调整作业时间的,应该适当调整时间,尽量避免在高温的时段进行作业,还有外出活动。对于外卖小哥这些难以调整作业时间的,在外出的时候要做好个人防护,比如穿戴一些防晒 服、遮阳帽,避免阳光直射皮肤。还可以随身携带一些藿香正气水等防暑药物,以备不时

  二是要及时补充水分和电解质,可以多喝一些淡盐水、含有电解质的清凉饮料,要少喝含糖或碳酸的饮料。

  三是要注意饮食起居,平时要以易消化的清淡饮食为主,多吃一些含水分比较高的新鲜蔬菜和水果。同时,要规律充足的睡眠,因为这样的话可以让身体得到放松,也有利于防范中暑等健康风险的发生。每天尽量保持充足的睡眠,避免长时间熬夜。持续工作一段时间后,一般要根据自己的身体情况,适当调节,缓解疲劳,这样也能提升工作效率,也有利于保证安全生产。

  2022年四季度末,招商基金朱红裕管理的招商核心竞争力混合A净值增长率达到26.83%。朱红裕在四季报中表示,基于对四季度以来资本市场面临国内外库存高位回落等判断,重点逢低增持了与国内需求企稳和修复相关的港股地产、物业、消费和科技等板块。

  面对市场的动荡起落,在易方达基金张坤看来,投资者需要时刻保持克制而理性的心理状态,不需要大量的行动,而是要有极大的耐心。“投资人用什么样的理论去看市场,就会有什么样的投资行为模式;任何投资体系都有其局限性,选择之后就意味着同时接受了它的优点和缺点;选择投资体系不在于了解它的程度,而在于是否真的相信这种理念,是否能够一如既往坚持下去。”张坤表示。

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  完善监督制衡机制。证监会加强对交易所审核工作的统筹协调和监督考核,督促交易所提高审核质量。改革完善上市委、重组委(下称“两委”)人员组成、任期、职责和议事规则,对政治素质、专业背景、职业操守提出更高要求,提高专职人员比例,加强纪律约束,切实发挥“两委”的把关作用。

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  对此,程科认为,商家自主下架商品没有问题,除非有证据表明商家有恶意通过低价吸引消费者的价格欺诈行为,否则商家发现“乌龙”订单后,自然可以通过自主下架避免进一步损失。

林佑民

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