水果不甜,就不容易让人长胖……是真是假?|谣言终结站
美女69ⅩX露双奶头我々は殆んど毎週会ってcそんな具合に歩きまわっていた。彼女が先に立ちc僕がその少しうしろを歩いた。直子はいろんなかたちの髪どめを持っていてcいつも右側の耳を見せていた。僕はその頃彼女のうしろ姿ばかり見ていたせいでcそういうことだけを今でもよく覚えている。直子は恥かしいときにはよく髪どめを手でいじった。そしてしょっちゅうハンカチで口もとを拭いた。ハンカチで口を拭くのは何かしゃべりたいことがあるときの癖だった。そういうのを見ているうちにc僕は少しずつ直子に対して好感を抱くようになってきた。 据“北京门头沟”微信公众号消息,为保障门头沟区抗洪抢险施工工作顺利开展,尽快恢复生产生活秩序,根据道路交通安全法律法规有关规定,决定自2023年8月17日起,门头沟区109国道下苇甸路口至市界之间路段,除持有“抗洪抢险”专用证件的车辆及执行任务的军队、武警车辆、警车、消防车、救护车、人员转运车辆、工程抢险车、运输物资的车辆外,禁止其他车辆通行。根据施工进展需要,适时对109国道军庄路口至下苇甸路口、南雁路、G234、斋幽路、张马路采取交通管制。lYyZ-IWkWfBZzPBAtlBvyit-水果不甜,就不容易让人长胖……是真是假?|谣言终结站
是真是假弄不清?
评论区私我,帮您问专家!
辟谣
硬核打假 用♥辟谣
不听 不信 不传谣
关注【谣言终结站】
多学一个知识点
——吃什么水果不容易长胖
主要看三点:1.碳水化合物含量;2.血糖生成指数(GI),即某一食物与葡萄糖相比升高血糖的速度和能力;3.血糖负荷(GL),即将摄入碳水化合物的质和量结合起来,评价膳食总体对血糖的影响。首选三低水果(低碳水、低GI、低GL),如苹果、梨、桃、樱桃、草莓、柑橘类、李子等。
出品:健康报·谣言终结站科普小组
审核:国家健康科普专家库专家、中国医学科学院北京协和医院临床营养科主任医师 陈伟
策划:李天舒 王宁
制图:王珺珂