央广网北京1月5日消息(总台央广记者韩雪莹)当前，随着新冠病毒感染人数和康复患者的增加，新冠病毒感染带来的心理健康问题不容忽视，比如：过度关注身体的各种变化，总是怀疑自己生病或留下“新冠后遗症”；身边人或自己确诊后觉得压力大，不知如何调整；看到网上充斥的各种信息感到惶恐不安、消极悲观；或者出现不敢出门、不敢按电梯和触摸门把手，反复洗手消毒、反复进行抗原检测，过度服用药品等行为。这些情绪和行为会在不同程度上影响个人的社会功能，需要进行一定程度的心理疏导或心理干预。总台中国之声记者4日探访了首都医科大学附属北京潞河医院精神科新增设的新冠心理门诊，一起了解缓解“新冠焦虑”的有效方法。

刘奶奶的治疗过程

　　欧美同学会党组书记、秘书长王丕君代表主办方致辞。他表示，2023年是全面贯彻落实党的二十大精神的开局之年。举办此次大会是欧美同学会与绍兴及诸暨市用实际行动践行党的二十大精神的重要工作举措，体现了奋斗新时代、奋进新征程的担当作为。围绕科技自立自强，发挥政府、市场和社会的有效作用是共建中国式现代化的“国之大者”，也是本次大会的初衷和着眼点、发力点。“相信通过今天的论坛，各位嘉宾聚焦空天技术和智能视觉两个领域，齐众心、汇众力、聚众智，一定能够为诸暨高质量发展建出箴言、献出良策。”

另外，

　　第1阶段：为恢复锻炼做准备。例如：呼吸练习、温和的步行、拉伸和平衡练习。坐或站着时拉伸你的肌肉。每一次拉伸都应轻柔地进行，而且每一次都应保持15—20秒。

　　广州海珠湾隧道工程横跨海珠区、番禺区，线路全长4.35公里，其中盾构段2077米，两次穿越破碎带、珠江航道，长距离穿越泥岩、泥质粉砂岩地层，并且下穿密集建筑群、群桩，具有施工环境复杂、掘进控制因素多、施工难度大等特点，对盾构机的要求极高。

谢婉婷