进入腊月，坝上天寒地冻。河北张家口市张北县德胜村的徐海成家里，却暖和得很。

　　隆冬，被重山密林包围的内蒙古兴安盟阿尔山市伊尔施小镇，银装素裹。

　　每周最好吃鱼2次或250-500g，畜禽肉300-550g。

<strong>　　投保交费方式灵活，更加贴合百姓养老实际需求</strong>

　　据民政部公布的数据显示，截至2021年年底，全国60岁及以上老年人口达2.67亿，老年群体规模日益庞大。全国空巢老人占比目前已超老年人口的一半，部分大城市和农村地区，空巢老人比例甚至超过70%。作为曾经的家庭支柱，迈入老年后，他们面临的处境却不容乐观。随着社会交往的减少，除了居家安全，他们往往还面临着精神空虚、孤独、缺乏陪伴等难题。一项样本量为36791的病例分析显示，我国的空巢老人抑郁症综合患病率为38.6%。家人的陪伴无疑是解决老年人心理健康的“良药”。当下，不少家庭为老年人安装了摄像头，线上24小时关注，线下定期探望。线上、线下交替结合，成了当代忙碌的年轻人陪伴独居老人的新方式。

　　为繁荣春节期间首都电影市场，让人民群众快快乐乐过文化大年，北京市推出“新春观影惠民活动”，发放1000万元观影补贴，直接普惠市民。

林常韦