男生捅女生的肌肌软件「あなたってわりに物事をきちんと考える性格なのねcきっと」　　春节假期，浙江省宁波市鄞州区东钱湖镇俞塘村人来人往，好不热闹。不少市民身着汉服，在田野乡间体验耕作、煮酒、烹茶，沉浸在古色古香的宋韵文化中，享受了一把古人过春节的乐趣。j5Y4-jBN9AjNgFgFOSGdVnZj-又是一年飞絮时！十大防治要点别忽视

　　扬子晚报讯(通讯员 杨璞 记者 吕彦霖)据江苏气象发 布，南京主城区大部分路段将出现中度到重度飘絮。很多患有过敏性鼻炎的市民，也进入了“一把鼻涕一声嚏”的难熬时期。南京市中西医结合医院耳鼻咽喉科朱晓燕副主任医师提示，过敏性鼻炎只要防治得当，可以最大限度地减少相关症状的困扰。尤其注意以下十点。

　　建议积极检测过敏原，这样可以更有针对性地避免接触；建议作息规律、适当锻炼，避免熬夜劳累； 房间要除尘保暖保湿，可以使用除螨仪、吸尘器、加湿器等；被褥勤晾晒，家里少用或不用地毯毛毯；擤鼻涕正确的方法应该是堵住一侧鼻孔，擤另外一侧，交替进行；多吃一点富含维生素C的新鲜蔬菜水果，比如绿叶蔬菜、柑橘类水果等；过敏性鼻炎发作时在医师指导下科学用药；过敏性鼻炎发作时，如果症状轻，可以口服相关药物治疗，症状较明显时，配合外用制剂；可以选择服用中药、针灸推拿、冬病夏治等中医治疗手段；如果过敏原确定是尘螨，可以考虑进行脱敏治疗。