九一制作厂麻豆僕は手紙を書いてしまうとそれを二百メートルほど離れたところにあるポストに入れc近くのパン屋で玉子のサンドイッチとコーラを買ってc公園のベンチに座って昼飯がわりにそれを食べた。公園では少年野球をやっていたのでc僕は暇つぶしにそれを見ていた。空は秋の深まりとともにますます青く高くなりcふと見あげると二本の飛行機雲が電車の線路みたいに平行にまっすぐ西に進んでいくのが見えた。僕の近くに転がってきたファウルボールを投げ返してやると子供たちは帽子をとってありがとうございますと言った。大方の少年野球がそうであるように四球と盗塁の多いゲームだった。　　法国国际广播电台报道称，摩洛哥外交大臣布里达亲赴伊拉克，与伊拉克副总理兼外长福阿德·侯赛因共同见证这一“历史性时刻”。报道指出，这是双方经多年讨论之后取得的结果。伊拉克自2018年阿盟峰会以来，一直寻求说服摩洛哥重启驻伊拉克使馆。VVhVDsK-lPJg81WVPSP9mzH2P-小儿体弱感冒多 肺脾同调莫乱补

　　文/羊城晚 报记者 林清清 通讯员 沈中

　　医案

　　小弦，6岁，易感冒，生长发育迟缓

　　德叔解谜

　　肺脾两虚，卫外不固

　　正气存内，邪不可干。卫气是人体的“保护墙”，只有卫气充足，才能避免小弦这种反复感冒的情况。小弦最初的感冒，确实是因为小朋友间互相传染导致，但抗生素等寒凉之品长期不规范应用，耗损了小弦的肺脾阳气。卫气没有补充来源，就被“撕开”了一个口子，邪气轻松入侵，导致小弦十分容易感冒。脾还负责运化食物，脾阳不足，食物就不容易消化，尤其是像人参这类滋补食材，容易积滞在胃肠，久而化火，所以小弦出现了脾气大、睡不安稳、大便干结的情况。另外，脾气亏虚，食物不能消化，化生气血的原材料就不足，所以小弦不长个子，身高、体重都不达标。

　　德叔以健脾补气为大方向，兼以消食。服药5天后，小弦大便通畅了，脾气也不暴躁了。经半年调理，小弦长高了8厘米，体重也重了3公斤，终于回到了正常水平。

　　预防保健

　　健脾祛湿，香囊醒脾

　　小满时节，岭南多雨潮湿，像小弦这类肺脾气虚的人群，稍有不慎就会感受湿邪，出现各种不适。此时可适当多吃些健脾祛湿的食物，如猪肚、泥鳅、鲫鱼、山药、五指毛桃、白扁豆、太子参等。此外小朋友不要贪食雪糕、冷饮。

　　此时可做一个小香囊来醒脾化湿和胃。用藿香、佩兰、草果各10克，碾碎后放入防潮袋中，再装入香囊随身携带。每2周更换一次香囊中的药材。

　　德叔养生药膳房

　　五指毛桃瘦肉汤

　　材料：猪瘦肉150克，山药(鲜品)50克，五指毛桃10克，精盐适量。

　　功效：清暑祛湿，健脾益气。