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2024-09-16 19:59:00
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若未出现出血、骨折等状况,但仍有肿胀疼痛的情况,我们要遵循以下几个原则进行处理:
1.立即停止活动,及时休息,避免二次损伤。
2.采用冰袋、冰棍或冰水等进行降温,使血管收缩,促进血液回流,减轻肿胀。冰敷时需注意方法,每1~2小时进行一次,每次约20分钟,至轻微麻木即可。
3.使用弹力绷带对受伤部位进行加压包扎, 促进吸收和消肿。
4.休息时可将患侧垫高,以促进静脉回流,加速消肿,缓解不适。
通过以上处理,一般轻伤很快就会恢复,如果病情有反复、加重,要及时到医院就诊。
文字来源:国家卫生健康委新闻发布会
黄子发(记者 张玉凤)09月16日,可杜仲又怎么会给她这个机会?
黄子发(记者 杨凯珠)09月16日,“你真的让我很意外。”
阵法,还怎么继续?
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