让孩子们午休能躺睡,办法还是要比困难多
婷婷五月天乱伦小说视频「それに入れさせてもあげなかったし」 中国农业科学院农业资源与农业区划研究所研究员姜文来向中新社国是直通车表示,河南省是中国十三个粮食主产区之一,小麦品质也很好,是全年国家粮食收获的重要部分,同时,作为粮食大省,麦收收入是当地农民的主要收入来源,尤其是在收获季节,农民对小麦收成情况更加敏感。6iqy-wevZ4N3NxGq7ubV6t22iKJ-让孩子们午休能躺睡,办法还是要比困难多
中小学生在中午时间进行适当休息,是青少年身心成长的规律使然。《教育部办公厅关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》要求,小学生每天睡眠时间应达到10小时,初中生应达到9小时,高中生应达到8小时。事实上,很多学生夜间睡眠并不能达到理想的长度。午休也成为保障中小学生高质量睡眠的关键一环。
问题在于,怎样的午睡才能起到效果?传统上,不少非寄宿制学校只是安排学生在课桌上趴睡,如此午睡不仅不能保证睡眠质量,还会对学生的脊椎、眼球、心脏和肢体造成不良影响。
近年来,一些地方和学校创造性地升级课堂设施,并优化管理办法,为孩子们提供“躺睡”的条件。比如,有的学校使用可躺式桌椅,到了午休时间孩子们就可以把课桌转换成可以平躺的“床”。再比如,在午休场地上,有的学校将舞蹈教室、多功能室、体育馆中午开放为学生午休室。
事实证明,办法还是要比困难多,只要用心用情,孩子们的午休就能获得更好条件。目前,针对不同学校的实际情况,不妨尝试“一校一策”方案,结合学校实际条件推广午休。
为学生提供午休的场地、设施,不可避免地需要 经费支持。对此,地方教育部门制定教育资金预算时,也可适当将采购午休设施的需求纳入考量,用切实行动保障孩子们“躺睡”。
午休不仅需要设备升级,还需要管理措施的优化。中小学生天性爱动、爱闹,午休又是在集体场合下进行的,教师要注意维持午休时间的秩序。
说到底,尽可能科学、合理地安排好包括午休在内的校园生活细节,目的都是为了孩子们的健康成长,这值得社会各方多想想办法。
□王钟的(媒体人)