坚果作为人们休闲、接待客人、馈赠亲友的佳品，可以为机体补充能量、矿物质和多种维生素。过年囤货怎么少得了坚果呢？可坚果如何选、吃多少、怎么吃才健康，您了解吗？今天就跟您分享下囤坚果的小技巧：

　　宁夏回族自治区第十三届人民代表大会第一次会议1月16日选举梁言顺为自治区人大常委会主任，白尚成、董玲、杨培君、杨玉经、沈凡、沈左权为自治区人大常委会副主任；选举张雨浦为自治区主席，陈春平、买彦州、吴秀章、王立、刘军、冼国义、马宗保为自治区副主席；选举艾俊涛为自治区监察委员会主任；选举安长海为自治区高级人民法院院长。

　　虽然到三亚还不到一年，但她已经交到了很多朋友，忙完这个春节，范范要和朋友一起去五指山玩漂流。

　　“耐心是最重要的，有时候要重复很多次，他们才能记得住。如果有一段时间没用某个功能，他们可能就会忘记。”但比起一遍遍重复的麻烦，倪梦绮更怕爷爷奶奶觉得自己老了、没用了。“我总是说‘现在会用智能手机的老人不多，你们能用已经非常厉害了’。一定要多鼓励他们。”

<strong>　　出生时看到二百五十颗 十八岁时只能看到一百颗<br /></strong>

　　先驱者10号所携带的燃料早已耗尽，目前它正依靠惯性朝太阳系外飞行，不出意外的话，预计在约200万年后到达距离地球大约68光年远的毕宿五恒星。

陈淑季