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　　第2阶段：低强度活动。例如：散步、轻微的家务、园艺工作。可以逐渐将每天的锻炼时间增加10—15分钟。

　　目前，12名来自俄罗斯、美国、日本、新西兰、瑞士、罗马尼亚等国友城的友好人士荣获了甘肃省政府“敦煌奖”。长期从事与甘肃友好工作的新西兰友人荣大伟、瑞士友人皮特、鲁迪荣获了中国政府“友谊奖”，新西兰友城科学家罗尔斯顿教授荣获了中国政府“国际科技合作奖”。

　　在金士翱主持下，同济医院麻醉学科进入全面发展阶段。许多手术不再因缺少麻醉而受到限制。麻醉和手术后并发症也大为降低。一些大型开胸手术如肺切除、二尖瓣狭窄闭式分离取得较好效果。他将毕生精力奉献给中国麻醉学事业，曾多次获得国家级和省部级表彰。

　　1月1日，湖北省宜昌市，中铁三局集团承建的三峡枢纽茅坪港疏港铁路建设工地。<a target='_blank' href='/'>中新社</a>发 王辉富 摄

　　该航线1月10日起，由海南航空波音737-800机型执行，每周一、二飞行两班，具体时间为，11:20(以下均为北京时间)从哈尔滨起飞，13:00到达哈巴罗夫斯克；15:00从哈巴罗夫斯克起飞，16:50到达哈尔滨机场。旅客可通过海南航空官网、APP、微信公众号、服务热线95339、各直属售票处及授权代理购买机票。

　　厄瓜多尔与中国的自贸协定谈判于2022年2月启动。去年2月10日，中国商务部举行的例行新闻发布会上，新闻发言人高峰介绍，中国与厄瓜多尔已正式启动自贸协定谈判。中厄建交42年来，双边经贸关系持续稳定健康发展。2021年，双边贸易额逆势增长44.6%，达到109.4亿美元，中国继续保持同厄瓜多尔的第二大贸易伙伴关系。厄瓜多尔也是中国在拉美地区重要的投资和承包工程合作伙伴，双方合作涉及电力、能矿、交通等众多领域。据中国海关总署国际合作司网站上月12日发布的消息，2022年12月1日及7日，中国海关派员参加中国-厄瓜多尔自贸协定谈判会议，双方就海关程序与贸易便利化议题进行了全面深入磋商并取得积极进展。

　　【天然减充血剂】通过渗透压原理，使细胞内液向外液转移，消除鼻黏膜水肿，改善鼻塞。

　　习近平总书记曾说，当今世界，要说哪个政党、哪个国家、哪个民族能够自信的话，那中国共产党、中华人民共和国、中华民族是最有理由自信的。

　　当前，“百年变局加速演进，世界并不太平”，各国都在思考未来之路。中国坚定奉行独立自主的和平外交政策，坚持维护世界和平、促进共同发展的外交宗旨，致力于推动构建人类命运共同体。中国的发展是世界和平力量的增长，中国永远不称霸、永远不搞扩张。中国有信心有能力以自身制度的稳定、治理的稳定、政策的稳定、发展的稳定，不断为国际社会注入宝贵的确定性稳定性。新征程上，中国将坚定不移走和平发展道路，坚定不移深化改革、扩大开放，坚定不移以中国式现代化全面推进中华民族伟大复兴。一个不断走向现代化的中国，必将为世界提供更多机遇，为国际合作注入更强动力，为全人类进步作出更大贡献。

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　　党的二十大报告提出，健全共建共治共享的社会治理制度，提升社会治理效能，建设人人有责、人人尽责、人人享有的社会治理共同体。“加强社区治理，既要发挥基层党组织的领导作用，也要发挥居民自治功能。”观山湖区委组织部有关负责同志说，为优化协商共治，观山湖区推动社区“党建联席会”、“共治委员会”全覆盖，健全社区党组织引领下的居委会、业委会、物业服务企业协调运行机制，构建基层社会治理的强大合力。

　　菲方坚持一个中国政策。菲方愿继续通过友好协商妥善处理海上问题，同中方重启油气开发磋商。