夏属“火”，火邪伤津。汗为心之液，人体在高温下出汗增多，气随津泄，易有咽干口渴、精神倦怠等气阴两虚表现。此时宜关注补水生津、滋养气阴。除了饮用温开水，还可搭配西洋参水、马蹄芦根水、乌梅姜柚茶、莲藕汁、番茄汁等，清凉解热，生津止渴。
南方多雨湿热，应避免湿气郁积。在 补水的同时，需防止湿邪泛滥，出现腹泻、湿疹、筋骨关节痛等病证。绿豆冬瓜汤、赤豆茯苓汤、丝瓜薏米汤、扁豆山药粥等都适合夏季食用。豌豆香菇炒牛肉、木瓜炖鲫鱼等食品，补气除湿，和中舒筋，适合腰腿乏力、抽筋、风湿痹痛者食用。
中医称胃为“水谷之海”，此“海”宜通不宜满。补气药食多甘平或甘温，可选择生晒参(或党参)、黄芪、红枣、桂圆、灵芝、鸡肉、牛肉、糯米、核桃等食材加以搭配调养，如党参汽锅鸡、黄芪桂圆粥、灵芝红枣汤、核桃人参汤等，有补益心气、养血安神功效。
一旦当事人主动联系对方，对方就会要求交纳保证金、支付邮寄等费用，后面还会不断地交手续费、税款等继续行骗，直到当事人发现所谓的“中奖”是假的为止。如果收到“中奖信息”后一定要冷静，多方核实，不要让所谓的“奖品”麻痹了双眼，天上不会掉馅饼！
在《福布斯》杂志评选的“全球百名最有权力女性”中，莫扎王妃也是榜上有名。而且她并非花瓶女子，早年毕业于卡塔尔大学社会学系，是个很有故事的女强人！
看球喝酒是“绝配”
宅家看球也要氛围感
自治区体育局党组成员、副局长甘永辉指出，体育彩票是党和国家为推动社会公益事业和体育事业发展筹集资金而特许发行的，国家公益彩票的基本定位和发展方向是体育彩票高质量发展的根本保证。多年来，源源不断的彩票公益金为国家公益事业和广西体育事业发展贡献了积极力量。非法彩票不仅造成国家彩票公益金流失，且对家庭、社会和经济的危害性极大。打击非法彩票有助于净化彩票市场，为购彩者提供安全、公正、健康的购彩环境，推动我区体育彩票健康持续发展。
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黄佳玲
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