小暑时节,胃口下降、疲倦乏力怎么办 | 时令节气与健康
天堂理发店レイコさんは指をよくほぐしてからノルウェイの森を弾いた。彼女の弾く曲には心がこもっていてcしかもそれでいて感情に流れすぎるということがなかった。僕もポッケトから百円玉を出して貯金箱に入れた。 满洲里口岸作为我国最大的陆路口岸也是中俄最大陆路口岸,是中国通往俄罗斯等独联体国家和欧洲各国重要的国际大通道。因疫情防控需要,自2020年4月,满洲里—后贝加尔斯克公路口岸客运通道关闭。此次公路口岸恢复人员通关对于优化营商环境、便利国际经贸往来具有重要意义。面对口岸复开后首批出入境旅客,满洲里出入境边防检查站精准调整警力部署,严格人员查控、生物信息采集、证件鉴别等查验流程及勤务衔接,开启全部验放通道,最大限度提高旅客出入境边防检查手续办理效率。UfzEtTt-EaSu0WlBrpv6OD1KtK6uZ0T-小暑时节,胃口下降、疲倦乏力怎么办 | 时令节气与健康
△首都医科大学附属北京中医医院院长 刘清泉
“小暑至,苦夏始。”最近,不少人出现胃口下降、疲倦乏力等“苦夏”症状,这往往与内外湿邪胶着、郁里化热有关。在饮食上要以清爽为主,可食用清爽的蔬菜、水果,同时保证鸡蛋、牛奶等蛋白质含量高的食品的适量摄入。保持这样的饮食一段时间以后,可适当缓解苦夏症状。
审核:国家健康科普专家库专家、首都医科大学附属北京中医医院院长 刘清泉
视频剪辑:张沫