小暑时节,胃口下降、疲倦乏力怎么办 | 时令节气与健康

来源: 中国小康网
2024-07-10 20:59:21

  △首都医科大学附属北京中医医院院长 刘清泉

  “小暑至,苦夏始。”最近,不少人出现胃口下降、疲倦乏力等“苦夏”症状,这往往与内外湿邪胶着、郁里化热有关。在饮食上要以清爽为主,可食用清爽的蔬菜、水果,同时保证鸡蛋、牛奶等蛋白质含量高的食品的适量摄入。保持这样的饮食一段时间以后,可适当缓解苦夏症状。

  审核:国家健康科普专家库专家、首都医科大学附属北京中医医院院长 刘清泉

  视频剪辑:张沫

  防范风险方面,有关部门起草了《改善优质房企资产负债表计划行动方案》。行动方案聚焦专注主业、合规经营、资质良好,具有一定系统重要性的优质房企,重点推进“资产激活”、“负债接续”、“权益补充”、“预期提升”四个方面共21项工作任务,综合施策,改善优质房企现金流,引导优质房企资产负债表回归安全区间。方案设定了优质房企条件,没有具体名单,由金融机构自主把握。

  按照“自治区南疆设施农要求,保障粮食和蔬菜等重要农产品有效供给,是推进农业农村现代化的首要任务。新疆具有得天独厚的生态环境,发展设施农业潜力巨大。该项目以优化南疆设施产业布局为目标,以设施机械化、自动化、资源化生产技术为核心,以建立设施生产体系为基础,从更高的起点谋划和发展现代设施农业产业,强化设施生产管理技术指导和服务,形成设施农产品产供销全产业链的稳定均衡保供体系,对新疆农业农村发展具有重要意义。

  中国第二阶梯向第三阶梯过渡地带

  <a target='_blank' href='/'>中新社</a>北京1月13日电 (刘玥晴)“虽然还在适应紧张的学习节奏,但在这里过得很开心”,中国政法大学政治与公共管理学院研一台生黄国安13日接受<a target='_blank' href='/'>中新社</a>记者采访时如是说。

  据曲阜市人民政府副市长储艳丽介绍,“孔府过大年”系列活动已举办近20年,今年的“孔府过大年”系列活动在保持原有传统念书活动“不变味”的同时,又新增加了“圣府蒸花糕”“礼时光春节”等特色体验活动,将老少咸宜的年俗体验活动融入圣城“礼文化”。“让游客在趣味盎然的游览中收获礼仪文明,让年更有年味,让节更有礼节,推动更多中华优秀传统文化与现代社会生活接轨,让更多人爱上中国年。”

  没一会儿,范虎勇便到了84岁的村民汪根弟家中。“这个季节,心血管疾病多发,一些用药也要调整一下。”给汪根弟检查完,他一边跟老人交待怎么调药,一边用记号笔在药瓶上写好用法和用量,怕老人看不清。

张雅志

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