蜜月av人妻精品一区二区「水かジュース飲みますか」と僕は訊いてみた。　　年轻干部事关党和人民事业薪火相传和长远发展，特别是走上领导岗位的年轻干部，需要进一步强化思想淬炼、政治历练、实践锻炼、专业训练，从严把好教育关监督关。十九届中央纪委五次全会提出“高度关注年轻干部违纪违法问题”，十九届中央纪委六次全会强调“对年轻干部从严教育管理监督”，今年二十届中央纪委二次全会再次对此问题作出明确要求。各级纪检监察机关综合运用谈心谈话、廉政教育、清单管理、靶向纠治等多种方式，着力提高年轻干部拒腐防变免疫力，引导扣好廉洁自律“第一粒扣子”。OKYAwo-ey7cnzLUfs4RqCeNPMTJI5-关于献血，这些小知识你知道吗？

　　6月14日是世界献血者日。在科学技术尚不能人工合成和大规模体外培养血液的情况下，献血是为临床医疗机构提供血液或其成分的唯一来源。而输血是现代医学治病救命的重要手段。

　　无偿献血者献血前如实填写健康征询，是保证血液安全的前提。如果掺杂经济利益，某些献血者为了成功献血而隐瞒实际情况，会给受血者带来输血风险，同时也失去了输血治疗的意义。

　　每献200毫升全血(包括血细胞和血浆)，最多可拯救3个人的生命。“我为人人，人人为我”，捐献血液，救助生命，是献血 最直接最简单的初衷，也是社会文明进步的体现。

　　定期、适量献血还能刺激新血细胞生成，增强人体造血活力，改善供血供氧，降低疾病风险，甚至减少癌症发病率。增强造血活力，有助于血液新陈代谢，并增强身体免疫力。

　　健康成年人献血后骨髓新陈代谢加快，人体各组织间液体成分会立即进入血管，1-2小时便可补上失去的血容量；血浆蛋白大约在1-2天内即可补足；红细胞和血红蛋白7-10天即可恢复到献血前水平。

　　献血目前主要有两种方式，即捐献全血和捐献成分血。捐献全血是指捐献血液的全部成分。捐献成分血是指有选择性地采集血液中某一种成分，所捐献的成分血可以是血小板、红细胞、粒细胞或外周造血干细胞。

　　根据《献血者健康检查要求GB18467-2011》规定，全血献血间隔不少于6个月，单采血小板献血间隔不少于2周、不大于一年24次。也就是说，如果一位献血者捐献的全都是单采血小板，那么一年最多可以献血24次。