中新健康丨高温天气,在饮食上应该这样养生→

来源: 闪电新闻
2024-07-07 08:26:23

  中新网7月5日电 国家卫健委5日召开新闻发布会,介绍时令节气与健康有关情况。

  记者在会上问:现在多地都是高温天气持续,在调整饮食习惯方面,需要注意哪些能够避免暑气伤身?需不需要注意一些特别是夏天 需要注意的饮食禁忌?

  北京中医药大学教授鲁艺介绍,小暑节气是夏季的第五个节气,进入小暑以来,很快就要进入伏天,气候变得非常炎热,而且同时也越加闷热和潮湿。在这个时节内,人们很容易感觉到精神非常疲惫,而且出汗很多,会觉得口渴多汗,会觉得脘腹涨满,有时候会感觉到恶心,甚至感觉到腹满腹泻、胸闷气短一系列症状。之所以出现这些症状,跟暑邪的特点有关,暑邪第一个特点是热邪,它有热邪的特点,容易耗气伤津,造成疲惫。第二个特点是湿邪的特点,湿性重浊黏腻,很容易困脾,造成脾胃运化方面的问题。另一方面,它又容易困表,造成头疼、头重如裹、身体酸重等等一系列的症状,所以在饮食上主要针对热邪和湿邪这两个特点来养生。

  <strong>不是“撸狗”那么简单</strong>

  1月,中国汽车企业出口30.1万辆,环比下降7.1%,同比增长30.1%。分车型看,乘用车出口25万辆,环比下降8.9%,同比增长35.6%;商用车出口5万辆,环比增长3.5%,同比增长8.1%。新能源汽车出口8.3万辆,环比增长1.1%,同比增长48.2%。

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  作为一家以上海为大本营的券商,华宝证券的收入区域也主要集中在浙沪一带。数据显示,华宝证券拥有23家证券营业部,主要分布在上海、浙江、广东、北京等经济发达的省市区域,其中上海和浙江最多,各有5家。华宝证券在招股书中提到,<strong>该公司的证券营业部在地域分布上呈现较强的集中性,主要分布在经济较发达地区,该等地区经纪业务竞争较为激烈,可能会对公司经纪业务经营业绩产生不利影响。</strong>

  (央视评论员 央视网)

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陈依芝

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