高温下,专家提示重点人群防暑降温要注意这些

来源: 黑龙江东北网
2024-06-16 17:24:43

  新华社北京6月16日电(记者李恒)近日,中央气象台连续发布高温预警,多地气温突破40摄氏度“大关”。专家提示,高温天气会给一些重点人群带来健康风险,这些人群要加强自我防暑降温意识,及时补充水分,保证充足睡眠和健康饮食。

  国家疾控局此前发布的《高温热浪公众健康防护指南》明确,高温热浪健康防护的重点人群包括:敏感人群,如儿童、孕妇、老年人等人群;慢性基础性疾病患者,如循环系统疾病、呼吸系统疾病、精神与行为障碍、肾脏疾病及糖尿病等患者;户外作业人员,如农民、建筑工人、环卫工人、快递员等人员。

  怎么识别中暑症状?专家介绍,中暑分为先兆中暑、轻症中暑、中症中暑和重症中暑等阶段。北京儿童医院主任医师王荃提醒,在高温、高湿环境暴露后,一旦出现头晕、头痛、恶心、呕吐、发烧、肌肉抽筋、抽搐等症状,提示可能要发生中暑。

  王荃特别提醒,老年人、儿童、孕产妇、慢性基础性疾病患者以及户外作业人员等人群,更容易发生中暑,需格外加强自身健 康防护。

  专家建议,这类人群要尽量避开高温高湿环境,儿童尽量在早晨或晚上进行户外活动,在户外玩耍时最好待在阴凉处;孕妇和老年人尽量待在凉爽的室内;慢性基础性疾病患者要主动、多次、适量饮水,不要感觉口渴才喝水,若因疾病限制饮水量,要及时询问医生合理的饮水量;户外作业人员要合理安排户外作业时间,预防职业性中暑。

  重点人群中暑了怎么办?北京大学人民医院急诊科副主任医师迟骋建议,出现中暑症状时,要将患者转移到阴凉通风处,解开患者衣袖、领口,用凉毛巾擦拭患者四肢皮肤等,同时用风扇、空调等降低环境温度。一旦患者出现意识障碍、昏迷、呼吸循环衰竭等危重症状,应及时送医救治。(完)

 

责任编辑:刘万里 SF014

  2022年12月18日,阿根廷队经过点球大战,以总比分7:5战胜法国队夺得卡塔尔世界杯冠军,这是他们历史上第三次夺得男足世界杯冠军。

  放眼今天中国广大农村地区,虽然各地自然资源禀赋差异比较大,但广大农村居民同城镇居民在生活环境、生活质量上的差距逐步缩小。全国农村地区基本实现了村村通硬化公路,不仅方便了村民出行,还畅通了城乡间货物往来。农村自来水普及率达到87%,越来越多的山区村庄不但不再缺水,还让村民喝上了更优质的水。农村互联网普及率超过60%,5G网络覆盖了重点乡镇和部分重点行政村。电商、直播带货等新农活已融入村民日常生活。在看病和养老方面,我们实现了县乡村医疗卫生机构全覆盖,农村医疗水平逐步提高,群众看病就医一般不再跑远路;越来越多的村庄建立完善了老年食堂、老年活动中心等养老服务设施,农村老年人的幸福指数在不断提升……

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  除了剪纸外,现场还开展写春联、送福字等巾帼志愿服务活动,给市民们送去“瑞兔送福,福满万家”的新春祝福。

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郭俊德

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