www国产精輦人妻无码免费「途中でなんだか恥ずかしくなってやめちゃったよ」　　十二、任命刘小飞(女)为最高人民法院第二巡回法庭副庭长。tUQDpROE-PC7cETNaxBIbBfY2jk-去年我国居民睡眠指数为62.61分 专家：网络依赖仍为主要原因

　　今天(21日)是世界睡眠日。中国社科院社会学研究所日前在京发布《中国睡眠研究报告2024》。

　　《中国睡眠研究报告2024》对全国27个省份不同人群的睡眠状况进行了抽样调查。结果显示，2023年我国居民睡眠指数为62.61分，比上一年下降了5.16分。18—73岁之间的居民每晚平均睡眠时长大约为6到8个多小时，与上一年基本持平。但是需要更长时间才能入睡，睡眠紊乱程度更高。

　　中国社会科学院社会学研究所社会心理学研究中心主任俊秀表示，睡眠的时长没有变化，但是睡眠的质量是下降的。网络的依赖、手机的依赖依 然是主要

　　中国社会科学院社会学研究所社会心理学研究中心主任王俊秀介绍，完全依赖高科技的睡眠，不能解决所有的问题，还会带来新的依赖。要调整你的生活习惯，成为一个健康的生活方式。