中新网广州6月15日电 (记者 蔡敏婕)夏日来临，气温升高、紫外线强度加大，不少狼疮患者又到了忧心疾病复发季 。狼疮患者在夏日应如何做好“全面防护”以预防复发？
系统性红斑狼疮(SLE)是一种高发于15岁至45岁育龄期女性的系统性自身免疫疾病。作为一种累及全身多个系统的免疫系统疾病，系统性红斑狼疮可导致肾脏、心血管、肺、消化系统、血液系统、血管、眼部等多器官、组织的损伤，增高患者的死亡风险。近年来，狼疮患者10年生存率虽已提升至89%，但25年至30年的长期生存率却出现了断崖式下降仅为30%，这与不可逆的器官损伤有关。
然而，不少患者对于器官保护的重要性仍缺乏足够认识，未建立长期规范管理的观念，往往会出于对激素等传统疗法的顾虑、诊疗服务便捷性不足等原因，一旦发现病情稳定后，就自行减量、停药或不按时就诊，不仅影响治疗效果，且容易导致病情复发和并发症。
中华医学会肾脏病学分会全国常委杨向东表示，对于狼疮肾炎患者来说，定期随访、及时治疗、规范化治疗三者缺一不可。这是由于狼疮肾炎病情反复、病理类型复杂，定期随访有助于医生判断病情进展、评估肾脏的受损程度，才能及时制定合理、个体化的方案，减少复发风险。此外，保护肾功能是狼疮肾炎治疗的关键，这就需要患者遵从医嘱规范用药。生物制剂的出现，可帮助患者在提高缓解率的同时，减少激素的使用量，降低药物不良反应，保护肾功能。
夏季紫外线强烈，研究证明，紫外线不仅是狼疮发病的重要诱因之一，还是导致狼疮复发、病情加重的重要因素，有高达60%狼疮患者因接受阳光照射激发或加重病情。
对此，曾小峰建议，防止紫外线照射是广大狼疮患者们最重要的一项防护措施，尤其是曾经有过皮疹的患者，建议进行合理防晒来避免紫外线对皮肤的照射，减轻皮肤炎症，减少疾病复发。
夏季紫外线强度增大，如果可能，尽量不要在中午阳光最强的时候出去，如果必须出去，一定要做好防晒防护，可以使用能够防止紫外线的防晒霜、遮阳伞或防护服。值得注意的是，若患者突然出现长时间的发烧，身上出现红斑、脱发，发生关节炎、关节肿痛的情况，建议及时前往医院复查。
罗马人在政治上征服了伊特鲁里亚，在文化上却大量继承了其文化和艺术传统。古罗马的斗兽场是人们来到罗马必去的古代遗迹，人们对古罗马角斗士的格斗场面也印象深刻。而斗兽和角斗传统都来自伊特鲁里亚人的文化。伊特鲁里亚人在纪念亡者的时候，经常举行人与兽或人与人的角斗活动。在一幅早期伊特鲁里亚墓葬画中，我们可以看到可怕的蒙面人通过一场放血游戏来安抚死者的灵魂，这被认为是角斗活动的由来。古罗马的水利工程、神庙设计、宗教仪式、神祇名称、占卜活动等都深受伊特鲁里亚文化传统的影响。在伊特鲁里亚人被罗马人征服并融入其帝国数百年后，罗马人仍然在罗马保留伊特鲁里亚祭司的地位，以便在受到“野蛮人”入侵时进行占卜和求谕。
本报北京2月8日电
特色民俗体验、非遗文化表演、庙会灯会、创意市集、新年祈福等年俗活动，是吸引年轻人出行的重要元素。春节期间在多个城市上演的非遗“打铁花”表演用“火树银花”将节日氛围烘托得淋漓尽致，让“打铁花”红遍假期“朋友圈”，热度高涨150%。
公元前10世纪前后，腓尼基人已经驰骋在地中海各地的港口间，希腊爱琴文明已经衰落，正值古希腊的“黑暗年代”。此时，伊特鲁里亚人出现在亚平宁半岛中部有肥沃农田和丰富矿产的台伯河和亚诺河之间，在今天的罗马到比萨之间建立了大群村落。200多年后，希腊城邦文明兴起，希腊人已经成为地中海新的海上霸主，并开始进行大规模的海外移民。意大利南部和西西里地区出现了大量的希腊移民城市，这一地区也因此被称为“大希腊”。伊特鲁里亚历史进入了“东方化时期”(约公元前750年至前575年)，伊特鲁里亚人与希腊文明有了密切的接触，并受到希腊文明的积极影响。通过与希腊人的贸易，以及出卖矿产资源，伊特鲁里亚积累了大量财富，成为城市林立、农业发展、贸易发达、文化繁荣、文明强大的地区。他们在这里建立了很多小的城邦，其中著名的有12座较大规模的城市。他们从未组成统一的国家，而是成立了松散的联盟。丰富的矿产资源、发达的对外贸易和开放的文化观念构成了伊特鲁里亚文明的基础。
休息一阵后，车队再次启程上路。程习峰接到了朱口镇党委书记石邦宪的电话：“路上一定要让大家吃好，监督大家全程系好安全带，不能疲劳驾驶、超速超载和强行超车，确保顺利安全返岗……”
让国家级非物质文化遗产传承下去
李俊伟
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