中新网7月5日电 国家卫健委5日召开新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况。
记者在会上问：现在多地都是高温天气持续，在调整饮食习惯方面，需要注意哪些能够避免暑气伤 身？需不需要注意一些特别是夏天需要注意的饮食禁忌
北京中医药大学教授鲁艺介绍，小暑节气是夏季的第五个节气，进入小暑以来，很快就要进入伏天，气候变得非常炎热，而且同时也越加闷热和潮湿。在这个时节内，人们很容易感觉到精神非常疲惫，而且出汗很多，会觉得口渴多汗，会觉得脘腹涨满，有时候会感觉到恶心，甚至感觉到腹满腹泻、胸闷气短一系列症状。之所以出现这些症状，跟暑邪的特点有关，暑邪第一个特点是热邪，它有热邪的特点，容易耗气伤津，造成疲惫。第二个特点是湿邪的特点，湿性重浊黏腻，很容易困脾，造成脾胃运化方面的问题。另一方面，它又容易困表，造成头疼、头重如裹、身体酸重等等一系列的症状，所以在饮食上主要针对热邪和湿邪这两个特点来养生。
“N95口罩和普通口罩相比，原材料、工艺均不同且前者制作要求更高。”天津工业大学纺织科学与工程学院教授钱晓明在接受科技日报记者采访时表示，二者主要区别在于，它们使用的熔喷布有所差异，而让口罩能有效过滤病毒的材料，主要就是熔喷布。
如今，元江特大桥安装了北斗桥梁健康监测系统，大桥墩台位移等数据会实时上传至系统，如有异常会自动报警。邓俊坤说：“到现在为止，元江特大桥还没出现过数据预警。”
中国救援队前往土耳其地震重灾区新华社记者武思宇摄
在多种量子技术发展路线中，超导量子比特“一马当先”。2019年，谷歌宣布开发出54个量子比特的超导量子芯片，其对一个电路采样一百万次只需200秒，而当时运算能力最强的超级计算机“顶点”需要一万年，率先实现了“量子优越性”。
近几年，义乌电商产业的发展带动了快递行业不断壮大，刘军令的工资10年间翻了3倍多，月收入上万元。电商的快速发展，也给妻子郑娟娟提供了做包装、分类等很多工作机会。“如今，我和妻子务工攒下的钱每年都在增加。通过自己的双手，努力奋斗，生活一定会越来越好。”说起未来，刘军令脸上自信洋溢。
新华社联合国2月8日电（记者王建刚）中国常驻联合国副代表戴兵8日表示，武器弹药流入冲突地区可能引发扩散风险，有关方面对此应给予高度重视，采取严格的管控措施，防范武器弹药扩散。
杜得齐
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