夏季,哪些食物不宜隔夜吃?| 吃出健康来

来源: 央广网
2024-06-30 16:56:06

  隔夜食物并不仅仅是当天吃剩下、放到第二天的食物。放置时间超过8~10小时的食物都属于隔夜食物。

  切开的西瓜、海鲜、豆制品、乳制品、绿叶蔬菜、熟食等,不宜在夏季室温下存放一整夜,这样容易导致细菌超标,造成腹泻等疾病。

  

  

  

  

  提醒大家,隔夜食物再吃时,一定要彻底加热,采用蒸、煮、炖、炒等方式热透,这样能杀死绝大多数细菌。

  来源:《大众健康》杂志

  作者:中国疾病预防控制中心营养与健康所副研究员、注册营养师 宫伟彦

 

  据岳辅金介绍,肥西县桃花镇地区居住的岳飞后裔,属岳飞长子岳云支系。始迁祖岳华七、岳华彩、善华淇三兄弟,于明朝永乐末年因兵乱由湖南投奔江西,后又从江西瓦屑坝落籍合肥西乡大蜀山南定居,村庄命名为岳大郢,在此繁衍二十余世。目前,合肥地区岳飞后裔有一万多人,安徽共有岳飞后裔十万余人。“根据《宋史·岳飞传》的记载,岳飞后背刻得‘精忠报国’四字,应为‘尽忠报国’”。

  招联首席研究员董希淼认为,扎堆提前还款并不可取。判断是否需要提前偿还个人贷款最直接的方式是看投资收益是否可以覆盖贷款利息,如果投资收益率高于贷款利率,可以考虑将资金更多用于投资,反之则可以考虑部分或全部偿还贷款。

  “其实,随着中外交流的深入,我的外国朋友们,只要去过中国,在他们的印象里,中国的城市就是由一个个无法忘怀的味道组成的,比如说重庆的火锅辣,无锡的糖醋排骨甜,南京的盐水鸭香,东北菜的豪气,山西菜的酸爽……”朱兴宇感慨,每次和外国朋友们一起过年,总是会沉浸在“报菜名”里无法自拔,怀念在中国度过的美好时光。“我总觉得,中国菜是跨越语言障碍、最好的文化交流桥梁。”

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卢怡君

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