中新真探:膳食纤维不能被胃肠道消化吸收,也不会产生能量,所以没营养?

来源: IT之家
2024-07-09 18:38:42

  中新网6月11日电 膳食纤维被称为“第七大营养素”,它能够 减轻血糖波动,促进肠道蠕动缓解便秘,并软化大便降低痔疮风险,还能够防止腹泻。膳食纤维还能增加食物体积,让我们早点感到“吃饱”,避免热量摄入超标。此外,膳食纤维还能改善肠道菌群状态,进而帮助神经递质合成,对我们的情绪、记忆和认知功能产生积极影响。(来源:@科学辟谣 中国新闻网微博 )

  早在1991年,中国曾举办过第一届女足世界杯,若能成功申办2031年女足世界杯,将在世界女足史上呈现美丽的“40年之约”。也因如此,当中国将申办2031年女足世界杯作为目标时,人们如此期盼着这一时刻的到来。

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  曹先生来自河南省周口市刘振屯镇,这里是当地蔬菜产区。他向记者表示,“现在地里的萝卜批发价是1毛钱一斤,之前甚至低到几分钱一斤,去年同期萝卜批发价则是五六毛钱一斤。”

  沈洪兵指出,核酸检测是疫情早发现的重要手段,是评估疫情风险、及时采取措施防范疫情传播扩散的重要前提。各地要基于疫情风险,科学精准组织开展核酸检测,“既不能层层加码,也不能随意减码”。

  21日,美国副总统哈里斯访问菲律宾,也受到关注。法新社称,在与菲律宾总统马科斯的会谈中,哈里斯重申美国对菲律宾“坚定不移”的承诺,称美国与菲律宾站在一起,捍卫涉及南海的国际规则和规范;马科斯感谢美国的支持,并称鉴于菲律宾与美国的长期关系,他认为菲律宾的未来不能不包括美国。媒体普遍认为,哈里斯此行将重点讨论强化美菲《加强防务合作协议》,美国已经宣布提供8200万美元用于该协议之下目前5个军事基地的修建,并计划在未来提供更多经费,涵盖更多的菲律宾军事基地。

  很难判断,这次吴亦凡的丑闻,会直接影响饭圈多少?会改变怎样的潜在规则?但至少会让很多残存着理性的粉丝们,看到光鲜流量背后不那么美丽的部分,从而能让自己残存的理性变多一些。

林建宏

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