小暑时节,胃口下降、疲倦乏力怎么办 | 时令节气与健康
huluwa不买药不卖药千万你需要翌日僕は吉祥寺の駅近くで土曜日と日曜日だけのアルバイトをみつけた。それほど大きくないイタリア料理店のウェイターの仕事でc条件はまずまずだったがc昼食もついたしc交通費も出してくれた。月水木の遅番が休みをとるときは――彼らはよく休みをとった――かわりに出勤してくれてかまわないということでcそれは僕としても好都合だった。三ヶ月つとめたら給料は上げる。今週の土曜日から来てほしいとマネージャーが言った。新宿のレコード店のあのろくでもない店長に比べるとずいぶんきちんとしたまともそうな男だった。 此次活动中,京校联还准备并派送了一批爱心福袋,包括春联、窗花、米面、花生油、罐头、防疫用品等。北京市政协委员、北角居民协会主席李莉会同京校联副会长刘珉宏、理事王峡、副秘书长刘辰瑶和京校联代表、志愿者在现场为市民们派发。HjcIXrvV-61W0bfqRHhcUmekt-小暑时节,胃口下降、疲倦乏力怎么办 | 时令节气与健康
△首都医科大学附属北京中医医院院长 刘清泉
“小暑至,苦夏始。”最近,不少人出现胃口下降、疲倦乏力等“苦夏”症状,这往往与内外湿邪胶着、郁里化热有关。在饮食上要以清爽为主,可食用清爽的蔬菜、水果,同时保证鸡蛋、牛奶等 蛋白质含量高的食品的适量摄入。保持这样的饮食一段时间以后,可适当缓解苦夏症状。
审核:国家健康科普专家库专家、首都医科大学附属北京中医医院院长 刘清泉
视频剪辑:张沫