羊城晚报记者 薛仁政 通讯员 黄曼萍 卢钰仪 韩羽柔
近日,期末考试临近,在广州读大学的小陈开始积极为期末考试备战。连日高强度使用电脑、手机让她的近视加深了。
“医生,我每次使用屏幕都使用了抗蓝光的设置,为什么近视度数还有升高?”接诊的南方医科大学珠江医院眼科专家陈慧表示:即使打开“护眼模式”,使用电子产品也不能“为所欲为”。
值得一提的是,在高强度用眼期间,适当使用中药熏蒸可以有效缓解眼部疲劳、缓解眼干症状。南方医科大学珠江医院中医科教授梁东辉推荐了两个中药熏眼的疗法。
缓解视力疲劳
材料:枸杞子、菊花、石斛、麦冬、桑叶、荆芥穗、木贼草、银花、薄荷各10克。
做法:将以上药物加水煎沸后倒入小口保温壶中,以蒸汽熏蒸双眼。每日1—2次,每次15—20分钟。
功效:益精养血,缓解视力疲劳。
缓解眼干、 眼涩
材料:当归、麦冬、知母、沙参、白菊花、枸杞子、黄芪、柴胡、升麻、白芍各10克,甘草6克。
做法:将以上药物加水煎沸后倒入小口保温壶中,以蒸汽熏蒸双眼。每日1—2次,每次15—20分钟。
![](https://pic.qqtn.com/up/2015-9/2015093014051511252.png)
栗战书表示,中柬传统友谊经受住了国际风云变幻的考验。进入新时代,在两国领导人战略引领下,中柬命运共同体建设不断走深走实,为构建新型国际关系树立了典范。中方坚定支持柬方维护国家主权、安全和发展利益,支持柬方维护稳定、促进发展、改善民生,愿同柬方一道,落实好两国高层重要共识,深化各领域务实合作,办好“中柬友好年”系列活动,构建高质量、高水平、高标准的新时代中柬命运共同体。两国立法机构要加强沟通合作,为加强两国合作提供法律支持。
值得一提的是,内蒙古人均地区生产总值超过全国平均水平。据悉,2022年,全国人均国内生产总值85698元,内蒙古人均地区生产总值高于全国平均水平10776元,在全国排名第8位,较2021年前进2位。(完)
洪森表示:“很高兴,我也还记得3年前的情景。同样是2月,我来到这里,同中国人民站在一起,共同应对新冠肺炎疫情。借此机会,我愿高度评价中国在各领域取得的巨大成就。尤其是中国消除了绝对贫困,2021年实现了第一个百年奋斗目标。我也祝愿,在您的领导下,中国能实现今后的目标,建成富强民主文明和谐美丽的社会主义现代化强国。”
作者 戚亚平 郑亮
![](https://pic.qqtn.com/up/2017-7/2017070711181573147.jpg)
海警执法员立即要求木船停船接受检查。经过航路管制、协同配合,抓住船只贴近时机,海警执法员成功控制嫌疑船。
<a target='_blank' href='/' >中新网</a>2月10日电 俄欧间天然气运输的“大动脉”——“北溪”天然气管道爆炸事件过去已近半年,最近,关于事件的幕后黑手又出现了新说法。
王欣怡
声明:该文观点仅代表作者本人,搜狐号系信息发布平台,搜狐仅提供信息存储空间服务。