中新健康丨高温天气,在饮食上应该这样养生→

来源: 安徽网
2024-07-06 03:02:37

  中新网7月5日电 国家卫健委5日召开新闻发布会,介绍时令节气与健康有关情况。

  记者在会上问:现在多地都是高温天气持续,在调整饮食习惯方面,需要注意哪些能够避免暑气伤身?需不需要注意一些特 别是夏天需要注意的饮食禁忌?

  北京中医药大学教授鲁艺介绍,小暑节气是夏季的第五个节气,进入小暑以来,很快就要进入伏天,气候变得非常炎热,而且同时也越加闷热和潮湿。在这个时节内,人们很容易感觉到精神非常疲惫,而且出汗很多,会觉得口渴多汗,会觉得脘腹涨满,有时候会感觉到恶心,甚至感觉到腹满腹泻、胸闷气短一系列症状。之所以出现这些症状,跟暑邪的特点有关,暑邪第一个特点是热邪,它有热邪的特点,容易耗气伤津,造成疲惫。第二个特点是湿邪的特点,湿性重浊黏腻,很容易困脾,造成脾胃运化方面的问题。另一方面,它又容易困表,造成头疼、头重如裹、身体酸重等等一系列的症状,所以在饮食上主要针对热邪和湿邪这两个特点来养生。

  市场信心持续增强

  2023年即将建成通车的成都经自贡至宜宾高铁(下称:“成自宜高铁”)全面进入铺轨、四电、站房的最后冲刺阶段,记者在成自宜高铁成都双线特大桥至天府站区间看到,60余名施工人员正在进行布枕、铺设轨排、安装配件等作业,并以每天300米至500米的速度推进。“工地全部复工,正在进行成自宜高铁成都段的铺轨作业。”中铁十九局成自高铁7标铺轨项目部周忠坤称,后续将增加至300人左右,力争6月30日实现轨通。

  <strong>为企业减负</strong>

  冯俏彬认为,宏观税负并不是越低越好,而是要稳定在一个合理的水平。而这个合理的水平,是由政府的职能范围和所提供的这个服务和社会管理的成本所决定。如果政府取得的税收越低,那么势必会影响到政府所提供的公共管理、社会服务的质量,这并不是一件好事。因此宏观税负需要寻求一个平衡点,使得宏观税负水平一方面能被企业和社会接受,另一方面要满足政府提供基本的社会管理和公共服务的需要。

  习近平主席多次在联合国场合阐述共建清洁美丽世界、守护地球美好家园的中国主张。“绿水青山就是金山银山。我们应该遵循天人合一、道法自然的理念,寻求永续发展之路。”

  大举买入的背后是外资机构高频次、大范围的深度调研。Wind数据显示,截至2月1日,外资机构今年以来调研A股上市公司达424次,环比增加25%。其中,瑞士联合银行集团位居外资机构调研次数榜首,仅一个月内就通过现场、视频会议、网络会议等方式对16家公司进行了调研。

沈长行

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