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　　烹调油：尽量选择橄榄油、山茶油这类对心血管更有益的植物油，每天30-40克之间酌情。尽可能避免动物脂肪，如猪油、鸡鸭油、黄油等——它们的饱和脂肪酸含量更高，有“促炎”作用，不利于康复。

　　袁征同时认为，鉴于中美两国是世界上前两大经济体，美国不会轻易挑起战争，这样的风险性对于美国来说很大。世界也不希望中美两个大国发生战争。

　　从假期到复工，肠胃肯定有各种不适应，今天就跟您聊聊如何快速回归饮食正轨，让你每天都元气满满。

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　　为迎接深港边境口岸通关复常，深圳方面也做足了准备。记者在通关现场注意到，过去由人工负责核验的出入境健康申报环节已实现电子化，使用“海关旅客指尖服务”小程序形成申报码，提前截图保存好，过关时在设备前扫码即可完成，全程只需几秒钟。

王宗芝