避免手机失明 可以“20-20-20”

来源: 海报新闻
2024-07-03 16:00:35

  ◎刘长运

  手机失明是指在黑暗的房间长时间浏览智能手机后,一只眼或双眼暂时失明的现象。这个词首先出现在2016年的《新英格兰医学杂志》上。这种短暂性的视力丧失能在几分钟内恢复正常,没有证据表明它会造成长期损害。

  当人们在黑暗的房间里浏览明亮的智能手机屏幕,一只眼被像枕头这样的物体遮盖住时,通常会发生手机失明。这种现象被认为是由于一只眼适应光,而另一只眼适应黑暗环境而造成的。

  也有双眼手机失明的报告。在这 种情况下,用户的两只眼睛都因为长时间看手机屏幕而需要一段时间来重新适应黑暗的环境

  虽然有些人觉得他们手机失明后视力发生了变化,但手机失明并不会造成任何并发症。出现这种现象的人只是在几分钟内难以看清楚东西,但这种不适很快就过去了,最长不超过15分钟。

  出现这种情况一般无需就医,等待自行恢复即可。然而,如果视力下降在15分钟后还无法恢复,或者有其他症状,如突然间的眼睛痛,就需要及时去看眼科医生。

  与之相比,此前伴随辽宁舰出海任务最多的055型驱逐舰是南昌舰。南昌舰舰长周明辉此前接受《环球时报》记者采访时曾表示,南昌舰不仅是作战平台,也是试验平台,在执行多样化军事任务中不断检验和验证舰艇的可靠性,从而不断去改善后续舰艇的性能。

  “我们现在就不考虑(床位)应该扩充到多少,而是到底哪间屋子里边能放张床,有氧气。”冯晓梅告诉记者,“有地方,有人员,有氧气,有基本的输液能力,那就收病人。”一些科室病床摆满后,再扩充的病床只能加在楼道里。

  魏东旭认为,此次辽宁舰航母编队所谓的接近关岛,是西方媒体的有意炒作。一贯以来,辽宁舰航母编队在西太海域进行训练,没有任何指向性,也没有明确针对目标。作为航母,辽宁舰训练航迹越走越远,体现出中国海军走向远海、远洋的能力,前往更陌生、更遥远的海域,旨在提高自身的实战能力。

  2023年1月1日,美国有线电视新闻网(CNN)做了一期各地跨年烟火秀的视频合集。然而在报道台北市的直播画面时,许多观众惊讶地发现,CNN居然分不清台湾地区和泰国。

  急诊告急后,医院陆续调来大内科的18名医生、60名护士支援,包括RICU(呼吸重症病房)、CCU(心内科重症病房)的医护人员,但急诊科主任秦宇红还是感觉到人手不足。

  1981年6月,他进入安徽省公安厅工作,后历任四处副处长、处长等职,2002年2月任安徽省公安厅副厅长、党委委员,2009年4月任安徽省公安厅党委副书记、常务副厅长,为正厅级。

王仁兴

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