小暑时节,胃口下降、疲倦乏力怎么办 | 时令节气与健康

来源: 猫眼娱乐
2024-07-09 18:21:51

  △首都医科大学附属北京中医医院院长 刘清泉

  “小暑至,苦夏始。”最近,不少人出现胃口下降、疲倦乏力等“苦夏”症状,这往往与内外湿邪胶着、郁里化热有关。在饮食上要以清爽为主,可食用清爽的蔬菜、水果,同时保证鸡蛋、牛 奶等蛋白质含量高的食品的适量摄入。保持这样的饮食一段时间以后,可适当缓解苦夏症状。

  审核:国家健康科普专家库专家、首都医科大学附属北京中医医院院长 刘清泉

  视频剪辑:张沫

  农历正月十五,在中国传统花灯之乡山东淄博,一组组花灯盛装扮靓玉黛湖畔,只待夜幕降临,璀璨绽放,喜闹元宵佳节,点亮人间平安年。

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  央视网消息:昨天(2月4日),由重庆市级人社部门主办的节后首场大型人才招聘会在江北区观音桥步行街广场举行。来自川渝两地300多家企业线上线下提供了超过1.8万个就业岗位,吸引了近5万求职者前来寻找机会,人才市场招聘求职呈现供需两旺的局面。

  中央纪委国家监委网站讯 辽宁省大连市政协主席、党组书记郝宏军涉嫌严重违纪违法,目前正接受中央纪委国家监委纪律审查和监察调查。

黄正宁

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